vor 7 Monaten - FIT FOR FUN
Mach dir den Teller voll, denn mit diesen Lebensmitteln kriegt dein Bauch sein Fett weg. Hat sich das Bauchfett erst mal oberhalb der Hüften breitgemacht, werden wir es so schnell nicht wieder los. Zum...weiterlesen »
FIT FOR FUN
el-aviso.es
Chip
Brigitte
vor 7 Monaten - el-aviso.es
Der Weg zu einer schlankeren Taille muss nicht mit Entbehrung und endlosen Stunden im Fitnessstudio gepflastert sein. Die Zero Belly Diet basiert auf der Wissenschaft, Entzündungen zu bekämpfen, die Verdauung...weiterlesen »
vor 7 Monaten - Chip
Diätlebensmittel gelten als Schlüssel zur Gewichtsabnahme, doch viele von ihnen enthalten versteckte Zucker und Kalorienfallen. Auch wenn Diätlebensmittel wie die perfekte Lösung für eine Gewichtsabnahme...weiterlesen »
Wenn Sie abnehmen wollen und besonders am Bauch Fett verlieren wollen, dann ist ein Workout besonders gut. Eine Studie aus den USA hat herausgefunden, welches Training dem Fett am Bauch den Kampf ansagt....weiterlesen »
Den Bauchspeck zu verlieren, geht nicht nur darum, was Sie essen, sondern auch darum, was Sie jeden Tag tun. Bestimmte Gewohnheiten, die oft übersehen werden, können Ihre Fettverbrennungsanstrengungen...weiterlesen »
Im Alter kann das Abnehmen zu einer größeren Herausforderung werden und das Gewicht ist nicht mehr so einfach zu halten. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, um die Fettverbrennung anzukurbeln und erfolgreich...weiterlesen »
vor 7 Monaten - Brigitte
Vor allem in großen Mengen ist Zucker schädlich für unsere Gesundheit. Das Problem: Viele vermeintlich gesunde Lebensmittel enthalten viel versteckten Zucker. Obst, Müsli, Fruchtsaft oder Joghurt – alle...weiterlesen »