Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen

Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen

vor 4 Monaten - vital

Kann man mit der Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln gesund abnehmen oder handelt es sich hierbei um einen Mythos? Wir klären alle wichtigen Fragen, die Sie wissen müssen. Sie wollen ein paar Pfunde verlieren?...weiterlesen »

vital

FIT FOR FUN

Chip

gofeminin

Volksfreund

HNA

Brigitte

Men's Health

Saarbrücker Zeitung

wmn

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Durchhalten oder Weitermachen?: 3 Anzeichen, dass du Intervallfasten stoppen solltest

vor 4 Monaten - FIT FOR FUN

Intervallfasten bedeutet eine längere Essenspause – aber das ist nicht für jeden geeignet. Bei drei Warnzeichen solltest du damit dringend aufhören. Heilfasten hat eine lange Tradition in der naturheilkundlichen...weiterlesen »

Erfolgreich fasten: Diese 5 Fehler sollten Sie vermeiden - sonst halten Sie nicht durch

vor 4 Monaten - Chip

Fasten soll bekanntlich gesund sein. Erfolgreich fasten ist aber kein Kinderspiel. Wir verraten 5 Fehler, die Sie dringend vermeiden sollten, um durchzuhalten. Fasten ist eine gesunde Praxis, die immer...weiterlesen »

Wie kann man schnell abnehmen? Der große Abnehm-Guide

vor 4 Monaten - gofeminin

© Adobe Stock Schnell abnehmen? Mit diesen Tipps ohne Probleme Wie kann ich schnell abnehmen, ohne den Jojo-Effekt zu riskieren? Die Antwort und hilfreiche Tipps und Tricks findest du in unserem Abnehm-Guide!...weiterlesen »

Diätassistentin über den Trend: Expertin erklärt: So geht Intervallfasten richtig

vor 4 Monaten - Volksfreund

Nicht nur der Sport steht ganz oben auf vielen Vorsatzlisten für 2025 (wir berichteten), sondern auch die Ernährung. Gesünder, weniger, oder gar nichts? Fasten ist längst zu einem Teil der Diätkultur geworden....weiterlesen »

Ernährungsberater erklärt die „vier S“ für erfolgreiches Abnehmen

vor 4 Monaten - HNA

Das neue Jahr startet für einige Menschen mit dem Ziel, die Plätzchenpfunde des letzten Jahres loszuwerden. Ein Experte weiß, worauf es beim Abnehmen ankommt. Kassel – Für das neue Jahr machen sich viele...weiterlesen »

Atlantik-Diät: Ist das die gesündeste Ernährung der Welt?

vor 4 Monaten - Brigitte

Lokale Lebensmittel clever kombiniert – die Atlantik-Diät begeistert mit ihren positiven Effekten auf die Gesundheit. So profitierst auch du von der atlantischen Ernährung. Auf der Suche nach der wohl...weiterlesen »

Nachhaltiger Fettabbau: Diese 2 Nährstoffe sind der Schlüssel, um nachhaltig abzunehmen

vor 4 Monaten - Men's Health

Gewicht verlieren ist schon anstrengend, aber ein reduziertes Gewicht dann auch noch zu halten, ist oft der schwierigste Part beim Abnehmen. Neue Forschungsergebnisse in der Fachzeitschrift Obesity Science...weiterlesen »

Diätassistentin über den Trend: Expertin von der Uniklinik Homburg erklärt – so geht Intervallfasten richtig

vor 4 Monaten - Saarbrücker Zeitung

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Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 4 Monaten - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

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Kauen statt hungern: Biologin verrät 4 simple Abnehm-Tricks

vor 4 Monaten - Chip

Abnehmen ohne Diät? Das klingt für viele nach einem Traum. Laut Biologin Barbara Plaschka ist das möglich, wenn Sie vier Dinge beachten. "Stellen Sie sich vor, dass etwas Entscheidendes von vier Säulen...weiterlesen »

Gesund ins neue Jahr: Brauche ich wirklich Supplements?

vor 4 Monaten - Deutsches Gesundheits Portal

Das GesundheitsPortal für innovative Arzneimittel, neue Therapien und neue Heilungschancen Die SRH University bietet am 22. Januar 2025 eine Online-Schnuppervorlesung im Bereich Ernährungstherapie und...weiterlesen »

Abnehmen durch langsames Essen: Nehme ich schneller ab, indem ich langsamer esse?

vor 4 Monaten - Women's Health

Im Alltag schlingen wir das Essen oft herunter. Die Folge: Übergewicht. Abnehmcoach und Buchautorin Barbara Plaschka erklärt im Interview, wie es anders geht​ Wer sich beim Essen Zeit lässt, hat bessere...weiterlesen »

Fit ins neue Jahr: Mit der 4-S-Regel zum Traumgewicht

vor 4 Monaten - Merkur

Nach den Festtagen streben viele eine Gewichtsreduktion an. Aber Blitz-Diäten sind nicht der Weg. Die 4-S-Regel bietet dauerhaften Erfolg. Nach den Feiertagen, die oft von üppigem Essen geprägt sind, nehmen...weiterlesen »

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vor 4 Monaten - tz

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Fit ins neue Jahr: Mit der 4-S-Regel zum Traumgewicht

vor 4 Monaten - kreiszeitung.de

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Schlank ins neue Jahr: Mit der 4-S-Regel zum Wunschgewicht

vor 4 Monaten - Merkur

Nach den Feiertagen wollen viele abnehmen. Doch Crash-Diäten sind nicht die Lösung. Die 4-S-Regel verspricht hingegen nachhaltigen Erfolg. Nach den Feiertagen, die oft von üppigem Essen geprägt sind, nehmen...weiterlesen »

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vor 4 Monaten - tz

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vor 4 Monaten - HNA

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vor 4 Monaten - op-online.de

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Fit ins neue Jahr: Mit der 4-S-Regel zum Traumgewicht

vor 4 Monaten - MANNHEIM24

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vor 4 Monaten - Kurierverlag.de

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