Fit ins neue Jahr: Brettens Fitnessstudios locken mit Angeboten

vor 5 Monaten - BADISCHE NEUSTE NACHRICHTEN

Am Dreikönigstag hat das Brettener Fitnessstudio „Fit Loft“ ein besonderes Fitness-Programm angeboten. Drei Trainer kämpften gemeinsam mit rund dreißig sportlich Aktiven gegen den Weihnachtspeck. Das Jahr...weiterlesen »

Ich bin professioneller Gewichtheber und ernähre mich vegan: Das ist mein proteinreicher Ernährungsplan

vor 5 Monaten - Business Insider

Als Nick Squires vor fast zehn Jahren begann, sich in Form zu bringen, hätte er nie erwartet, dass er einmal Rekorde brechen würde, geschweige denn, dass er dies mit einer rein pflanzlichen Ernährung schaffen...weiterlesen »

Start ins Training, Ernährungsmythen im Check und die besten Fitnessübungen

vor 5 Monaten - NOZ.de

Fit ins neue Jahr: Mit unserem großen Themenspezial „Wir machen uns fit: Starten Sie mit uns gesund ins neue Jahr“ starten Sie erfolgreich ins Training. Mit einfachen Fitnessübungen, interessanten Ratgebern...weiterlesen »

Fitness und Gesundheitswahn: Das sagen Ernährungs-Doc Riedl und Influencerin Vogt

vor 5 Monaten - NOZ.de

Neues Jahr, neue Vorsätze: Doch wie gesund ist der Fitness- und Gesundheitswahn wirklich? Im Expertentalk sprechen Fitness- und Ernährungs-Profis über mögliche Risiken für Körper und Psyche. Übertreiben...weiterlesen »

Fitness-Trend 2025: Rundum fit mit Boxen

vor 5 Monaten - vital

Welche vielversprechenden Fitness-Trends und Sportarten sind 2025 auf dem Vormarsch? Wir steigen jetzt in den Ring – oder probieren zumindest schweißtreibendes Boxen aus und trainieren am Sandsack. Welche...weiterlesen »

Fit ins Jahr 2025: Dein Guide für mehr Bewegung & gesunde Ernährung

vor 5 Monaten - Meine-news.de

Regelmäßige Bewegung ist ein echter Gesundmacher für Körper und Geist. Sie reduziert Stress, hebt die Stimmung und fördert erholsamen Schlaf. Gleichzeitig stärkt sie das Selbstvertrauen und regt die Ausschüttung...weiterlesen »

Sportverletzungen: So gehen Sie ideal damit um, ohne Ihre Fitnessziele aufzugeben

vor 5 Monaten - GQ

Sportverletzungen: Wie man damit umgeht und was es im Anschluss zu beachten gilt Jeder kennt es: Trotz sorgfältiger Planung und Vorsicht verletzen Sie sich während einer Sporteinheit. Jetzt stehen Sie...weiterlesen »

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