vor einer Woche - wmn
16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »
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Heilpraxisnet
vor einer Woche - food-monitor
Neben den „Klassikern“ zur nachhaltigen Gewichtsreduktion wie individuelle Ernährungsumstellung, Bewegung und vor allem „Dranbleiben“ gibt es noch zwei Parameter, die jeder kennen sollte, der abnehmen...weiterlesen »
Die „Hüter der wissenschaftlichen Wahrheit“ namens „Cochrane“ haben sich jüngst mit der Frage beschäftigt: Wie gesund ist grüner Tee für Herz und Kreislauf? Dazu analysierten sie die wissenschaftliche...weiterlesen »
vor einer Woche - Heilpraxisnet
Das braune Fettgewebe wird im Gegensatz zu dem weißen Fettgewebe mit verschiedenen Gesundheitsvorteilen in Zusammenhang gebracht und kann nachweisbar auch die Trainingsleistung steigern und die Lebenserwartung...weiterlesen »