vor 4 Stunden - tz
Zum Abnehmen gibt es einige Tricks und Tipps – darunter auch den Glukose-Trick. Lesen Sie hier, was es damit auf sich hat und ob er wirklich hilft: Wer Abnehmen möchte, der probiert wirklich einige Dinge...weiterlesen »
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vor 4 Stunden - HNA
vor 4 Stunden - kreiszeitung.de
vor 3 Stunden - brisant
Beim Intervallfasten, auch intermittierendes Fasten, verzichtet man entweder stunden- oder tageweise auf Essen. In der Zeit, in der die Fastenden keine Nahrung zu sich nehmen, trinken sie nur Wasser oder...weiterlesen »
vor 6 Stunden - Augsburger Allgemeine
Das Frühstück polarisiert: Manche kriegen morgens überhaupt nichts runter, für andere kann die morgendliche Mahlzeit nicht üppig genug ausfallen. Nach Meinung von einem Drittel der Deutschen ist das Frühstück...weiterlesen »
vor 4 Stunden - op-online.de
vor 4 Stunden - MANNHEIM24
vor 4 Stunden - Kurierverlag.de
vor 8 Stunden - Chip
Mit den richtigen Tipps können Sie gezielt Fett verlieren. Wir verraten Ihnen zehn hilfreiche Tricks gegen überflüssige Kilos. Sie möchten ein paar Bauchpölsterchen loswerden? Mit der richtigen Strategie...weiterlesen »
vor 17 Stunden - wmn
16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »
vor 18 Stunden - Chip
Wenn man langfristig Gewicht verlieren möchte, sollte man sich auf Bewegung und Ernährung konzentrieren. Ingo Froböse, Experte für Sport und Fitness, erklärt, wie man das lästige Bauchfett loswerden und...weiterlesen »
vor 23 Stunden - Chip
Muss es immer intensives Training sein, um Kalorien zu verbrennen, oder ist auch ein entspannter Spaziergang ausreichend? Tatsächlich wird das Gehen oft unterschätzt, obwohl es eine hervorragende Möglichkeit...weiterlesen »
vor einem Tag - Extremnews.com
Weniger Kohlenhydrate, mehr Sport und absolute Disziplin: Die meisten Menschen übersehen, dass Abnehmen mit falschen Strategien nicht nur mühsam, sondern auch kontraproduktiv wird. Kaum verwunderlich,...weiterlesen »
vor einem Tag - Chip
Die meisten Diäten sind anstrengend und bringen oft nur kurzfristige Erfolge. Kein Wunder also, dass neue Ansätze wie der Glukose-Trick große Aufmerksamkeit erregen. Diese Methode soll Abnehmen erleichtern,...weiterlesen »
vor einem Tag - wmn
vor einem Tag - desired
Ich mache viermal die Woche Sport und nehme trotzdem nicht ab. Den Grund dafür kenne ich genau: Ich lege es mit dem Sport gar nicht darauf an, abzunehmen. Das war allerdings nicht immer so. Auch früher...weiterlesen »
vor 2 Tagen - vital
In der Welt der Diäten und Abnehmmethoden taucht immer wieder etwas Neues auf, das verspricht, den Weg zur Traumfigur zu ebnen. Aktuell macht die sogenannte 30:30:30-Regel von sich reden, die besonders...weiterlesen »
vor 2 Tagen - NOZ.de
Der Wunsch nach schnellen und effektiven Methoden zur Gewichtsreduktion hat in den letzten Jahren die Nachfrage nach sogenannten Abnehmspritzen rasant steigen lassen. Doch was taugen die Spritzen wirklich?...weiterlesen »
vor 2 Tagen - FIT FOR FUN
Ein flacher Bauch ist gar nicht so leicht zu erreichen. Gerade in der Körpermitte sammelt sich häufig hartnäckiges Bauchfett. Doch mit einem Tipp sagst du dem Speck den Kampf an. Eines vorweg: Wo am Körper...weiterlesen »
vor 2 Tagen - Chip
Bereits eine eher kurze Fastenperiode von mehreren Tagen hat einen großen Einfluss auf den Körper - und das zeigt sich nicht nur beim Gewicht. Gesundheitskur: Während längerer Fastenperioden verliert unser...weiterlesen »
vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine
In der Regel will der Mensch von allem möglichst viel haben. Bei den Kilogramm, die er mit sich herumschleppt, ist das anders. Da können gut und gerne einige weg. Die Pfunde sollen möglichst purzeln. Fragt...weiterlesen »