vor 17 Stunden - Chip
Das Gedankenkarussell hört einfach nicht auf, sich zu drehen – an Schlaf ist nicht zu denken. Am nächsten Tag sind wir dann richtig müde. Wir haben sieben Tipps, mit denen Sie besser einschlafen. Schnell...weiterlesen »
Chip
gofeminin
vital
vor 18 Stunden - Chip
Für manche Menschen ist das Aufstehen am Morgen eine richtige Qual. Besonders wenn man gerne länger schläft und ein richtiger Morgenmuffel ist, fällt es schwer, sich aus dem Bett zu quälen. Doch es gibt...weiterlesen »
vor einem Tag - gofeminin
© Adobe Stock Vorab im Video: Im Hotel solltest du immer diese Bettseite wählen Guter Schlaf ist wichtig. Doch was viele nicht wissen: Bei Rückenschmerzen und Co. ist nicht immer die Matratze schuld. Kennst...weiterlesen »
vor 2 Tagen - vital
Schlafsofas können Platz sparen und sind ideal, wenn Gäste über Nacht bleiben. Doch wie gesund ist es, darauf zu schlafen, und kann es ein Bett ersetzen? Unser Artikel klärt Sie auf. Ein Schlafsofa ist...weiterlesen »