vor 4 Stunden - FIT FOR FUN
Welche Mahlzeit versorgt deinen Körper zur Mitte des Tages mit allem, was er braucht? Ernährungsexperte Uwe Knop erklärt, aus welchen Komponenten das ideale Mittagessen bestehen sollte – und was Döner...weiterlesen »
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vor 21 Stunden - Chip
Wie isst man wirklich genussvoll und gesund? Ernährungsprofi Uwe Knop verrät: Im Prinzip kommt es nur auf zwei Dinge an. Mehr dazu hier.weiterlesen »
vor einem Tag - Chip
Obst & Gemüse sind gesund, Fleisch und zuckrige Lebensmittel hingegen ungesund. Das wird uns beigebracht, beweisen kann es aber keiner, wie Diplom-Ernährungswissenschaftler Uwe Knop hier verrät.weiterlesen »