vor 4 Stunden - gofeminin
© Getty Images Vorab im Video: Bewegung im Alltag: 4 einfache Fitness-Hacks für mehr Aktivität Mit diesen praktischen Tipps steigerst du deine Beweglichkeit und bleibst gesund Unterwegs essen ist meist...weiterlesen »
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vor 4 Stunden - food-monitor
Machen wir dazu ein „imaginäres Gedankenexperiment“: Stellen Sie sich vor, Sie stehen vor einem wundervoll angerichteten, „Global Buffet“, also randvoll aufgebaut mit den leckersten Gerichten aus aller...weiterlesen »
vor 7 Stunden - FIT FOR FUN
Welche Mahlzeit versorgt deinen Körper zur Mitte des Tages mit allem, was er braucht? Ernährungsexperte Uwe Knop erklärt, aus welchen Komponenten das ideale Mittagessen bestehen sollte – und was Döner...weiterlesen »
vor einem Tag - Chip
Wie isst man wirklich genussvoll und gesund? Ernährungsprofi Uwe Knop verrät: Im Prinzip kommt es nur auf zwei Dinge an. Mehr dazu hier.weiterlesen »
vor einem Tag - Merkur
Frittieren in Öl ist bekanntlich ungesund. Heißluftfritteusen brauchen nur wenig Öl und sollen dadurch gesünder sein. Doch stimmt das oder ist das Essen aus dem Trendgerät ungesünder als man denkt? Heißluftfritteusen...weiterlesen »
vor einem Tag - HNA
Obst & Gemüse sind gesund, Fleisch und zuckrige Lebensmittel hingegen ungesund. Das wird uns beigebracht, beweisen kann es aber keiner, wie Diplom-Ernährungswissenschaftler Uwe Knop hier verrät.weiterlesen »