Warum Fasten gesund für den Körper ist und welche Arten es gibt

vor 8 Stunden - Apotheken-Umschau

Am Aschermittwoch beginnt traditionell die Fastenzeit. Zwei von drei Menschen halten es für eine sinnvolle Sache, eine Weile nichts zu essen. Inzwischen kann auch die Wissenschaft erklären, warum das gesund...weiterlesen »

Fasten nach dem Training: Hilft es beim Abnehmen? Experten klären auf

vor 10 Stunden - Chip

Viele Läufer*innen setzen auf Fasten, um die Fettverbrennung zu steigern. Die Theorie dahinter: Wenn der Körper keine Energie durch Nahrung bekommt, greift er vermehrt auf Fettreserven zurück. Klingt plausibel,...weiterlesen »

Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab

vor einem Tag - WAZ

Volontärin Berlin. Intervallfasten soll beim langfristigen Abnehmen helfen – aber welche Methode verspricht den größten Erfolg? Eine Expertin klärt auf. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar...weiterlesen »

Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab

vor einem Tag - nrz.de

Volontärin Berlin. Intervallfasten soll beim langfristigen Abnehmen helfen – aber welche Methode verspricht den größten Erfolg? Eine Expertin klärt auf. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar...weiterlesen »

Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab

vor einem Tag - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

Berlin. Intervallfasten soll beim langfristigen Abnehmen helfen – aber welche Methode verspricht den größten Erfolg? Eine Expertin klärt auf. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar Kilos verlieren...weiterlesen »

Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab

vor einem Tag - Thüringer Allgemeine

Berlin. Intervallfasten soll beim langfristigen Abnehmen helfen – aber welche Methode verspricht den größten Erfolg? Eine Expertin klärt auf. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar Kilos verlieren...weiterlesen »

Diabetes | Zuckerfallen vermeiden

vor einem Tag - nd-aktuell.de

Ernährung bei Diabetes: Vorsicht bei gesüßten Getränken – und nicht zu viel Obst auf einmal Wenn in der Arztpraxis zum ersten Mal erhöhte Blutzuckerwerte bestimmt werden, ist die Verunsicherung bei den...weiterlesen »

Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab

vor einem Tag - Westfälische Rundschau

Berlin. Intervallfasten soll beim langfristigen Abnehmen helfen – aber welche Methode verspricht den größten Erfolg? Eine Expertin klärt auf. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar Kilos verlieren...weiterlesen »

Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab

vor einem Tag - HARZ KURIER

Volontärin Berlin. Intervallfasten soll beim langfristigen Abnehmen helfen – aber welche Methode verspricht den größten Erfolg? Eine Expertin klärt auf. Gesünder essen, mehr Sport treiben und ein paar...weiterlesen »

Energie fehlt: 7 Dinge machen deinen Stoffwechsel langsam

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Du hast das Gefühl, dass dein Abnehmprozess irgendwie stockt? Oder dass du schnell Fettpölsterchen bekommst? Das könnte an deinem Stoffwechsel liegen. Wir sagen, wie du ihn wieder ankurbeln kannst. Es...weiterlesen »

Langzeitzuckerwert bei Diabetes: Wie hoch sollte er sein?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Immer wieder den Blutzucker überprüfen, wenn nötig Insulin spritzen um den Wert zu senken oder etwas essen um ihn zu erhöhen. Auf gewisse Mahlzeiten und Lebensmittel verzichten und auf Bewegung und gesunde...weiterlesen »

Diabetes: Hat die Pubertät Auswirkungen auf die Zuckerkrankheit?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Rund 30.000 Kinder und Jugendliche unter 20 Jahren leiden an Typ-1-Diabetes . Das geht aus einer Statistik des Diabetesinformationsportals diabinfo.de hervor. Für die Erkrankten und ihr Umfeld bedeutet...weiterlesen »

Muskelmasse als Gesundheitsgarant: Wer mehr hat, lebt länger

vor einem Tag - THE EPOCH TIMES

Wenn es um Gesundheit geht, steht oft das Thema Gewicht im Mittelpunkt. Die Fokussierung auf das Gewicht könnte jedoch von einer viel aussagekräftigeren Messgröße ablenken: der Körperkomposition. Die Körperkomposition...weiterlesen »

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