Laufen ab 60: Fünf Tipps für sicheres Joggen im Alter

Sport: Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - Kölner Stadt-Anzeiger

Bewegung hält fit, aber gerade im Alter ist die richtige Belastungssteuerung entscheidend. Copyright: Christin Klose/dpa-tmn Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält,...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - tz

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Berlin - Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht...weiterlesen »

Sport: Gesund joggen im Alter - das ist wichtig

vor 4 Tagen - Saarbrücker Zeitung

Joggen hält fit - auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht nur die Lust auf Bewegung, sondern auch das Risiko, sich zu überfordern. Denn der Körper verändert sich im Laufe...weiterlesen »

Sport: Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - Kölnische Rundschau

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht nur die...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - HNA

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Berlin - Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - kreiszeitung.de

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Berlin - Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht...weiterlesen »

Sport: Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - geo

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht nur die...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter das ist wichtig

vor 4 Tagen - Neue Westfälische

Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht nur die Lust auf Bewegung, sondern auch das Risiko, sich zu überfordern. Denn der Körper verändert sich im Laufe...weiterlesen »

Sport: Gesund joggen im Alter - das ist wichtig

vor 4 Tagen - Westdeutsche Zeitung

Joggen hält fit - auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht nur die Lust auf Bewegung, sondern auch das Risiko, sich zu überfordern. Denn der Körper verändert sich im Laufe...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - Dorstener Zeitung

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Verfasst von: dpa Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - Recklinghäuser Zeitung

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Verfasst von: dpa Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - op-online.de

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Berlin - Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht...weiterlesen »

Gesund joggen im Alter – das ist wichtig

vor 4 Tagen - Kurierverlag.de

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden. Berlin - Joggen hält fit – auch im Alter. Doch mit den ersten warmen Frühlingstagen steigt nicht...weiterlesen »