Beckenboden-Übungen gegen Inkontinenz – worauf es wirklich...

Beckenboden-Übungen gegen Inkontinenz – worauf es wirklich ankommt

vor einer Woche - Sächsische

Der Beckenboden liegt im unteren Becken und gibt dort den Organen des Bauchs und des Beckens Halt. Quelle: RND-Illustration/Patan Ein starker Beckenboden verringert das Risiko vor Inkontinenz. Die Muskelgruppe...weiterlesen »

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Der Beckenboden liegt im unteren Becken und gibt dort den Organen des Bauchs und des Beckens Halt. Quelle: RND-Illustration/Patan Ein starker Beckenboden verringert das Risiko vor Inkontinenz. Die Muskelgruppe...weiterlesen »

Beckenboden-Übungen gegen Inkontinenz: „Ob man es richtig macht, ist ertastbar“

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