vor 2 Tagen - Chip
Laut einer Studie aus den USA haben zwei einfache Ernährungstipps einen großen Einfluss auf die Gesundheit und Lebensdauer. Wir verraten, welche das sind.weiterlesen »
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Basenbildend zu kochen, muss nicht kompliziert sein. Mit einfachen Zutaten und klaren Zubereitungsschritten gelingt der Einstieg ohne große Umstellung. Die basenbildende Ernährung verfolgt das Ziel, über...weiterlesen »
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Mit den ersten warmen Tagen des Jahres beginnt auch die Saison für frische, regionale Lebensmittel. Gerade in Schulen und Kitas spielt eine ausgewogene Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit...weiterlesen »