Trinken Sie ausreichend Wasser? Mit dem Haut-Test finden...

Trinken Sie ausreichend Wasser? Mit dem Haut-Test finden Sie es heraus

vor 4 Stunden - Chip

Mindestens zwei Liter Wasser sollte jeder Mensch trinken – so zumindest die Faustregel. Ob Sie schon genug Wasser getrunken haben, verrät Ihnen ein einfacher Trick.weiterlesen »

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So viel sollten Sie bei Hitze wirklich trinken – mehr als Sie denken

vor 10 Stunden - Volarberg Online

Hitzetage bringen unseren Körper an seine Grenzen. Doch wie viel Flüssigkeit ist wirklich notwendig, um gesund zu bleiben? Experten geben klare Empfehlungen – deutlich über dem oft zitierten Zwei-Liter-Wert....weiterlesen »

Trinken im Sommer: Diese Getränke sind für den Körper besser als Wasser

vor 2 Tagen - Chip

Steigen draußen die Temperaturen, ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Als Standard gelten täglich zwei Liter Wasser. Gerade im Sommer gibt es allerdings einige Getränke, die den Körper noch besser...weiterlesen »

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