Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

Kalt oder warm bei Hitze trinken? So findest du das richtige Getränk für mehr Wohlbefinden

vor einem Tag - op-online.de

Kalt oder warm bei Hitze? Finde heraus, warum Getränke bei Zimmertemperatur die beste Wahl sind, um den Sommer entspannt zu genießen. Wenn die Sonne brennt und der Schweiß läuft, ist die Wahl des richtigen...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: So schützt du dich im Alter vor Sommerhitze

vor einem Tag - FIT FOR FUN

An heißen Tagen ist das Durstgefühl bei älteren Menschen oft unzuverlässig. Hier erfährst du, wie du ausreichend Flüssigkeit zu dir nimmst und welche weiteren Maßnahmen bei Hitze wichtig sind. 30 Grad...weiterlesen »

Experten: So trainierst du richtig: Tipps für Sport bei Sommerhitze

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Trainiere auch bei Sommerhitze sicher, indem du auf die Bedürfnisse deines Körpers eingehst und deine Einheiten sinnvoll gestaltest. Fachleute geben Hinweise, worauf zu achten ist, einschließlich der Bedeutung...weiterlesen »

Mega-Hitze in NRW! Diesen Fehler solltest du unbedingt vermeiden

vor einem Tag - DERWESTEN

Eine mächtige Hitzewelle rollt auf NRW zu. Experten geben wichtige Tipps und warnen vor einem gefährlichen Fehler. © IMAGO/Middle East Images/Raja Imran Wetter: Vier Jahreszeiten – warum es sie gibt und...weiterlesen »

Hitze: Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor einem Tag - Kölner Stadt-Anzeiger

Sportarten wie Radfahren, Joggen oder Fußball sind an heißen Tagen eine besondere Belastung für den Körper - auch, weil man dabei oft der prallen Sonne ausgesetzt ist. Copyright: Oscar Carrascosa Martinez/Westend61/dpa-tmn...weiterlesen »

Hitze: Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor einem Tag - Kölnische Rundschau

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. 30 Grad und mehr: Bei...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - tz

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. Saarbrücken/Köln - 30...weiterlesen »

Hitze: Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor einem Tag - Saarbrücker Zeitung

30 Grad und mehr: Bei diesen Temperaturen läuft der Schweiß - selbst wenn wir gar nicht aktiv sind. Was also tun, wenn man auch in den heißen Wochen des Jahres für sportliche Ziele trainieren will? Oder...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - HNA

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. Saarbrücken/Köln - 30...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - kreiszeitung.de

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. Saarbrücken/Köln - 30...weiterlesen »

Hitze: Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - geo

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. 30 Grad und mehr: Bei...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - Neue Westfälische

30 Grad und mehr: Bei diesen Temperaturen läuft der Schweiß - selbst wenn wir gar nicht aktiv sind. Was also tun, wenn man auch in den heißen Wochen des Jahres für sportliche Ziele trainieren will? Oder...weiterlesen »

Hitze: Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - Westdeutsche Zeitung

30 Grad und mehr: Bei diesen Temperaturen läuft der Schweiß - selbst wenn wir gar nicht aktiv sind. Was also tun, wenn man auch in den heißen Wochen des Jahres für sportliche Ziele trainieren will? Oder...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - Wiesbadener Kurier

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. 13. Juni 2025 – 00:05...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - mittelhessen

Saarbrücken/Köln (dpa/tmn) - . 30 Grad und mehr: Bei diesen Temperaturen läuft der Schweiß - selbst wenn wir gar nicht aktiv sind. Was also tun, wenn man auch in den heißen Wochen des Jahres für sportliche...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - Dorstener Zeitung

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. Verfasst von: Ricarda...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - op-online.de

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. Saarbrücken/Köln - 30...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - Recklinghäuser Zeitung

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. Verfasst von: Ricarda...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - Wormser Zeitung

Saarbrücken/Köln (dpa/tmn) - . 30 Grad und mehr: Bei diesen Temperaturen läuft der Schweiß - selbst wenn wir gar nicht aktiv sind. Was also tun, wenn man auch in den heißen Wochen des Jahres für sportliche...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - LZ.de

30 Grad und mehr: Bei diesen Temperaturen läuft der Schweiß - selbst wenn wir gar nicht aktiv sind. Was also tun, wenn man auch in den heißen Wochen des Jahres für sportliche Ziele trainieren will? Oder...weiterlesen »

Sport an heißen Sommertagen: Was ist beim Training wichtig?

vor 2 Tagen - Kurierverlag.de

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt - etwa auf die Farbe des Urins. Saarbrücken/Köln - 30...weiterlesen »

Erste Hitzewelle: Darauf sollten Sportler bei Hitze achten

vor 2 Tagen - Pharmazeutische Zeitung

Wer gut auf seinen Körper achtet und das Training clever plant, kann auch an heißen Tagen sportlich aktiv sein. Experten verraten, worauf es ankommt. Zum Beispiel sollte man einen Blick in die Kloschüssel...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Merkur

Köln - 30 Grad und mehr: Heiße Sommertage sind eine Belastung für den Körper - für manche mehr als für andere. Besonders gefährdet sind ältere und pflegebedürftige Menschen, heißt es im „Hitzeknigge“ des...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - tz

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. Köln - 30 Grad und mehr:...weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Saarbrücker Zeitung

30 Grad und mehr: Heiße Sommertage sind eine Belastung für den Körper - für manche mehr als für andere. Besonders gefährdet sind ältere und pflegebedürftige Menschen, heißt es im „Hitzeknigge“ des Umweltbundesamtes....weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Kölner Stadt-Anzeiger

Aufmerksamkeit ist wichtig: Ältere und pflegebedürftige Menschen sind bei Hitze besonders gefährdet. Copyright: Rolf Vennenbernd/dpa/dpa-tmn Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - HNA

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. Köln - 30 Grad und mehr:...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - kreiszeitung.de

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. Köln - 30 Grad und mehr:...weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - geo

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. 30 Grad und mehr: Heiße...weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Kölnische Rundschau

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. 30 Grad und mehr: Heiße...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Neue Westfälische

30 Grad und mehr: Heiße Sommertage sind eine Belastung für den Körper - für manche mehr als für andere. Besonders gefährdet sind ältere und pflegebedürftige Menschen, heißt es im «Hitzeknigge» des Umweltbundesamtes....weiterlesen »

Gesundheitsrisiko: Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Westdeutsche Zeitung

30 Grad und mehr: Heiße Sommertage sind eine Belastung für den Körper - für manche mehr als für andere. Besonders gefährdet sind ältere und pflegebedürftige Menschen, heißt es im „Hitzeknigge“ des Umweltbundesamtes....weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Dorstener Zeitung

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. Verfasst von: Ricarda Dieckmann,...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Recklinghäuser Zeitung

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. Verfasst von: Ricarda Dieckmann,...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - LZ.de

30 Grad und mehr: Heiße Sommertage sind eine Belastung für den Körper - für manche mehr als für andere. Besonders gefährdet sind ältere und pflegebedürftige Menschen, heißt es im «Hitzeknigge» des Umweltbundesamtes....weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - op-online.de

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. Köln - 30 Grad und mehr:...weiterlesen »

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

vor 2 Tagen - Kurierverlag.de

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt. Köln - 30 Grad und mehr:...weiterlesen »