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Clever planen: Trotz Stress gesund essen: Diese 4 Strategien helfen dir

vor 7 Stunden - FIT FOR FUN

In stressigen Zeiten gerät eine ausgewogene Ernährung oft in den Hintergrund. Dabei können bestimmte Lebensmittel tatsächlich dabei helfen, Stress besser zu bewältigen. Experten erklären, wie das funktioniert....weiterlesen »

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Clever planen: Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 9 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Nüsse liefern dem Körper neben hochwertigen Fetten auch Proteine. Copyright: Christin Klose/dpa-tmn Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel...weiterlesen »

Clever planen: Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 9 Stunden - Kölnische Rundschau

Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, besser mit Stress umzugehen. Wie, verraten Experten. Stressige Phase? Oft...weiterlesen »

Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - tz

Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, besser mit Stress umzugehen. Wie, verraten Experten. Hamburg/Nidderau -...weiterlesen »

Clever planen: Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - Saarbrücker Zeitung

Stressige Phase? Oft ist das auch der Ernährung anzumerken: Wir greifen zu zuckerhaltigen Snacks, lassen Mahlzeiten ganz aus oder gieren nach Junk-Food wie Pommes oder Burger. Dass wir uns so verhalten,...weiterlesen »

Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - HNA

Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, besser mit Stress umzugehen. Wie, verraten Experten. Hamburg/Nidderau -...weiterlesen »

Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - kreiszeitung.de

Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, besser mit Stress umzugehen. Wie, verraten Experten. Hamburg/Nidderau -...weiterlesen »

Clever planen: Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - geo

Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, besser mit Stress umzugehen. Wie, verraten Experten. Stressige Phase? Oft...weiterlesen »

Clever planen: Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - Westdeutsche Zeitung

Stressige Phase? Oft ist das auch der Ernährung anzumerken: Wir greifen zu zuckerhaltigen Snacks, lassen Mahlzeiten ganz aus oder gieren nach Junk-Food wie Pommes oder Burger. Dass wir uns so verhalten,...weiterlesen »

Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - Neue Westfälische

Stressige Phase? Oft ist das auch der Ernährung anzumerken: Wir greifen zu zuckerhaltigen Snacks, lassen Mahlzeiten ganz aus oder gieren nach Junk-Food wie Pommes oder Burger. Dass wir uns so verhalten,...weiterlesen »

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vor 14 Stunden - Wiesbadener Kurier

Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, besser mit Stress umzugehen. Wie, verraten... 16. Juni 2025 – 00:05 Uhr...weiterlesen »

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vor 14 Stunden - mittelhessen

Hamburg/Nidderau (dpa/tmn) - . Stressige Phase? Oft ist das auch der Ernährung anzumerken: Wir greifen zu zuckerhaltigen Snacks, lassen Mahlzeiten ganz aus oder gieren nach Junk-Food wie Pommes oder Burger....weiterlesen »

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vor 14 Stunden - Recklinghäuser Zeitung

Ist viel los, bleibt eine ausgewogene Ernährung oft auf der Strecke. Dabei können die richtigen Lebensmittel sogar dabei helfen, besser mit Stress umzugehen. Wie, verraten Experten. Verfasst von: Friederike...weiterlesen »

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vor 14 Stunden - Dorstener Zeitung

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Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - op-online.de

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Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - Wormser Zeitung

Hamburg/Nidderau (dpa/tmn) - . Stressige Phase? Oft ist das auch der Ernährung anzumerken: Wir greifen zu zuckerhaltigen Snacks, lassen Mahlzeiten ganz aus oder gieren nach Junk-Food wie Pommes oder Burger....weiterlesen »

Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - LZ.de

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Gesund essen trotz Stress? 4 Strategien, wie es klappen kann

vor 14 Stunden - Kurierverlag.de

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