vor 12 Stunden - FIT FOR FUN
Harley Pasternak ist Promi-Trainer. Und eine Bauchübung müssen sie alle machen, ob Ariana Grande, Kim Kardashian oder Orlando Bloom – eine Plank ist es nicht. Er ist DER Ansprechpartner für Promis, die...weiterlesen »
FIT FOR FUN
HARZ KURIER
Braunschweiger Zeitung
Men's Health
el-aviso.es
vor 10 Stunden - HARZ KURIER
Sportredakteur Braunschweig. Ob im Freibad oder in der Halle: Schwimmen hält fit. Aber beim Training gilt es einiges zu beachten. Eine Trainerin der SSG Braunschweig klärt auf. Schwimmen gehört zu den...weiterlesen »
vor 10 Stunden - Braunschweiger Zeitung
Braunschweig. Ob im Freibad oder in der Halle: Schwimmen hält fit. Aber beim Training gilt es einiges zu beachten. Eine Trainerin der SSG Braunschweig klärt auf. Schwimmen gehört zu den gesündesten Sportarten....weiterlesen »
vor 14 Stunden - Men's Health
Wenn du abnehmen willst, hoffst du vielleicht, dass zuerst der Bauch flacher wird oder das Fett an Rücken oder Brust verschwindet. Die Realität sieht leider anders aus: Du kannst nicht steuern, wo dein...weiterlesen »
vor 18 Stunden - el-aviso.es
Cardio, Crunches, ein Kaloriendefizit – was es braucht, um Bauchfett zu verlieren, ist kein großes Geheimnis. Doch dieses hartnäckige Fett wirklich loszuwerden und fernzuhalten, ist eine andere Sache....weiterlesen »
vor einem Tag - FIT FOR FUN
Trotz regelmäßiger Workouts will das Fett am Bauch nicht verschwinden? Das kann an der Uhrzeit deines Trainings liegen. Wir sagen, zu welcher Tageszeit du trainieren solltest, um effektiv abzunehmen. Auch...weiterlesen »