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Kreativität durch kurze Siesta: Mittagsschlaf hilft beim Lösen schwerer Aufgaben

vor 5 Stunden - n-tv

Wer sich zur Mittagszeit wirklich eine Auszeit gönnt und währenddessen einschlafen kann, hat danach gute Chancen, mit viel Kreativität Aufgaben zu lösen. Dabei reichen schon 20 Minuten Schlaf aus, um dann...weiterlesen »

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Kurze Nickerchen bringen mehr Gedankenblitze

vor 5 Stunden - Tagesschau

Manchmal sitzt man vor einer Aufgabe und kommt einfach nicht auf die Lösung. Hamburger Forscher haben jetzt herausgefunden, was da helfen kann: Dazu braucht es gerade einmal 20 Minuten Zeit. Schon ein...weiterlesen »

Hamburger Schlafforscher: Unlösbares Problem? Ein Nickerchen kann helfen

vor 5 Stunden - Hamburger Morgenpost

Manchmal sitzt man vor einer Aufgabe und kommt einfach nicht auf die Lösung. Hamburger Forscher haben jetzt herausgefunden, was da helfen kann. Dazu braucht es gerade einmal 20 Minuten Zeit. Schon ein...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Leipziger Volkszeitung

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Nickerchen fürs Hirn: Schon ein kurzer Schlaf hilft beim Lösen von Problemen

vor 5 Stunden - DER TAGESSPIEGEL

Schon ein kurzes Nickerchen kann dem Gehirn beim Lösen von schwierigeren Aufgaben auf die Sprünge helfen. Wer für etwa 20 Minuten in einen guten Mittagsschlaf abtaucht, hat eher einen Gedankenblitz als...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Sächsische

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Schlaf drüber!: Nickerchen begünstigen Aha-Erlebnisse

vor 5 Stunden - spektrum.de

Wer vor einem schier unlösbaren Problem steht, sollte vielleicht ein kurzes Nickerchen einlegen. Denn die Ruhepause fördert das Auftreten von Geistesblitzen – insbesondere dann, wenn man in der Zeit in...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Lübecker Nachrichten

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Rems-Zeitung

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Remscheider General-Anzeiger

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Kieler Nachrichten

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Göttinger Tageblatt

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - Neue Presse

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

Wie Powernapping das Hirn zu Höchstleistungen treibt

vor 5 Stunden - OP-marburg

Nur ein kurzes Nickerchen kann dabei helfen, dass man beim Lösen eines Problem eine plötzliche Eingebung hat. Quelle: IMAGO/Zoonar Manchmal brütet man über eine Aufgabe, aber die Lösung will einem einfach...weiterlesen »

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