Zu welcher Tageszeit sollte man welche Vitamine einnehmen?

vor 6 Stunden - Augsburger Allgemeine

Die richtige Einnahme von Vitamine n spielt eine entscheidende Rolle für ihre Wirksamkeit und den Nutzen für den Körper. Doch nicht nur die Menge und Art der Nährstoffe sind wichtig, sondern auch der Zeitpunkt...weiterlesen »

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Nährstoffe ab 60: „Diese drei würde ich definitiv jedem empfehlen“

vor 8 Stunden - Hambuger Abendblatt

Spätestens ab dem 60. Lebensjahr ändert sich der Nährstoffbedarf. Eine Ernährungsumstellung und Nahrungsergänzungen sind dann gefragt. Erschöpfung, Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten – vermeintliche...weiterlesen »

Vitamin B12: Diese 26 Lebensmittel enthalten besonders viel

vor 12 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 ist kaum bis gar nicht in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten, dafür ist der Gehalt in Rinderleber unschlagbar: Mit 100 Gramm werden 65 Mikrogramm Vitamin B12 aufgenommen, das 16-fache des...weiterlesen »

So zeigt sich ein Vitamin-D-Mangel: Diese Symptome müssen Sie erkennen

vor 13 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kann vom Körper gespeichert und sogar selbst produziert werden. Dazu benötigt er aber Sonnenstrahlen. Wer sich nicht genügend im Freien aufhält, kann...weiterlesen »

Nahrungsergänzungsmittel für Kinder: Was sinnvoll ist und was nicht

vor 13 Stunden - Hambuger Abendblatt

Hamburg. Bei einer gesunden Ernährung sind zusätzliche Vitamine oder Mineralien verzichtbar – und manchmal sogar schädlich. Doch es gibt Ausnahmen. „Immun-Smoothie“, „Denk-Bärchen mit Waldfruchtgeschmack“,...weiterlesen »

Fünf Irrtümer über Vitamin D – und was Sie wirklich wissen sollten

vor 23 Stunden - Merkur

Wie viel Sonne brauchen wir für die Vitamin-D-Produktion? Wann wird es zu viel? Und reichen Lebensmittel allein aus? Fünf verbreitete Irrtümer über das Sonnenvitamin im Faktencheck. Ob in der Hausarztpraxis,...weiterlesen »

Fünf Irrtümer über Vitamin D – und was Sie wirklich wissen sollten

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Fünf Irrtümer über Vitamin D – und was Sie wirklich wissen sollten

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vor 23 Stunden - Kurierverlag.de

Fünf Irrtümer über Vitamin D – und was Sie wirklich wissen sollten

vor 23 Stunden - MANNHEIM24

Vitamine für die Haut: Was hilft wirklich?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und braucht Vitamine , um gesund auszusehen und wichtige Funktionen umzusetzen. Die Wirkung einiger B-Vitamine, von Vitamin C und des fettlöslichen...weiterlesen »

Sommeranfang: Welche Vitamine Ihr Körper jetzt braucht

vor einem Tag - Chip

Steigende Temperaturen fordern unseren Körper – mehr Schwitzen, UV-Einstrahlung und Flüssigkeitsverlust sind programmiert. Welche Vitamine und Mineralstoffe Sie dabei unterstützen, erfahren Sie hier.weiterlesen »

Hochgenaue Füllmengenkontrolle von Nahrungsergänzungsmitteln

vor einem Tag - food-monitor

Die Kontrollwaage Flexus® und die Softwarelösung SPC@Enterprise von Minebea Intec unterstützen die Produktion von Vital Products, einem führenden Lohnhersteller für Nahrungsergänzungsmittel. Dank präziser...weiterlesen »

Ein Vitamin-D-Mangel kann schwere Folgen haben: Ursachen und Behandlung

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamine sind für uns lebensnotwendig. Eins davon: Das vor mehr als 100 Jahren entdeckte Vitamin D – das Sonnenvitamin. Hierbei handelt sich um so genannte Calciferole, wohinter sich eine Gruppe fettlöslicher...weiterlesen »

Vitamin-B12-Mangel und Gewichtszunahme: Wie hängt das zusammen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 ist unter anderem an der Regulation des Energiehaushalts beteiligt und somit essenziell für den Körper. Über eine ausgewogene Ernährung lässt sich der tägliche Bedarf an Vitamin B12 gut decken,...weiterlesen »

Vitamin B12 richtig einnehmen: Das sollten Sie beachten

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 hat eine gewisse Sonderstellung unter den B-Vitaminen : Es ist chemisch gesehen das komplexeste Molekül und braucht ein Transportprotein, um vom Magen in den Dünndarm zu gelangen und dann weiterverarbeitet...weiterlesen »