Vitamin B12 richtig einnehmen: Das sollten Sie beachten

Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor 18 Stunden - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »

Vitamin-B-Komplex: Diese Nebenwirkungen können auftreten

vor 18 Stunden - Augsburger Allgemeine

" Vitamin B" ist ein Sammelbegriff und umfasst insgesamt acht Vitamine, die verschiedene Wirkungen im Körper haben. Nahrungsergänzungsmittel , die den Titel "Vitamin-B-Komplex" tragen, beinhalten alle...weiterlesen »

So zeigt sich ein Vitamin-D-Mangel: Diese Symptome müssen Sie erkennen

vor 18 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kann vom Körper gespeichert und sogar selbst produziert werden. Dazu benötigt er aber Sonnenstrahlen. Wer sich nicht genügend im Freien aufhält, kann...weiterlesen »

Vitamin D richtig einnehmen: Das sollten Sie wissen

vor 18 Stunden - Augsburger Allgemeine

Wohl kaum ein anderes Vitamin , erhitzt die Gemüter so sehr wie Vitamin D. Gerne wird es auch als "Sonnenvitamin" bezeichnet, denn der Körper deckt etwa 80 Prozent des Vitamin-D-Bedarfs über die Sonne...weiterlesen »

Vitamin D Mangel wegen Sonnencreme? Das sagen Experten

vor einem Tag - brisant

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit - es stärkt die Knochen, unterstützt das Immunsystem und ist wichtig für Muskeln und Stoffwechsel. Da der Körper für die Bildung von Vitamin D...weiterlesen »