Nichts hilft?: Aus vier Gründen nimmst du immer mehr zu

vor 4 Stunden - FIT FOR FUN

Du versuchst es mit Diäten, treibst Sport – aber trotzdem steigt die Zahl auf der Wage oder verändert sich kaum? Lies hier, woran das liegt. Gefühlt hat sich an deinem Lifestyle nichts geändert – trotzdem...weiterlesen »

Stoffwechselanalyse: Wichtig beim Abnehmen: Welcher Stoffwechseltyp bist du?

vor 5 Stunden - Women's Health

Ob du schnell Gewicht zulegst oder schneller abnimmst, das liegt in deinen Genen. Deshalb ist es wichtig, vor dem Abnehmen deinen Stoffwechseltyp zu analysieren. Dann purzeln die Pfunde wie von selbst....weiterlesen »

Wo nehme ich zuerst ab?: Bauch oder Po? Diese Faktoren bestimmen, an welchen Körperstellen du zuerst abnimmst

vor 10 Stunden - Women's Health

Warum nehmen manche Frauen zuerst am Bauch ab, andere an den Armen oder im Gesicht? Welche Faktoren darüber entscheiden, wo dein Körper Fett abbaut Viele Frauen, die abnehmen wollen, stellen sich früher...weiterlesen »

Was dein Körper dir sagen will, wenn du Heißhunger auf Süßes hast

vor 12 Stunden - UTOPIA

Plötzlich ist er da: Der Heißhunger auf ein Stück Schokolade, ein paar Chips oder einen deftigen Burger. Doch welche Funktion hat Heißhunger und was will dein Körper dir damit sagen? Die allermeisten Menschen...weiterlesen »

Arzt verrät besten Ernährungstipp gegen Bauchfett in den Wechseljahren

vor 2 Tagen - el-aviso.es

Warum entsteht Bauchfett in den Wechseljahren? Ob nächtliche Schweißausbrüche oder Konzentrationsschwierigkeiten – die hormonellen Veränderungen der Menopause sind eine Herausforderung. Dazu kommt oft...weiterlesen »

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