Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 15 Stunden - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

wmn

el-aviso.es

wmn

Augsburger Allgemeine

20 einfache Wege, um schnell einen flachen Bauch zu bekommen, sagt Top-Ernährungsexperte

vor einem Tag - el-aviso.es

Als registrierte Ernährungsberaterin und Autorin von „Read It Before You Eat It – Taking You from Label to Table“ hatte ich das Privileg, Hunderten von Menschen dabei zu helfen, ihr Leben zu verändern...weiterlesen »

Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor einem Tag - wmn

Gesund abnehmen: Wie viel Kilo pro Monat kann man schaffen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Pfunde purzeln lassen, ganz ohne Jo-Jo-Effekt, nachhaltig und vor allem gesund: Wer sich zum Ziel gesetzt hat, Gewicht abzunehmen, kann das auf vielen verschiedenen Wegen erreichen. Am Anfang aber steht...weiterlesen »