Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 11 Stunden - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor einem Tag - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

20 einfache Wege, um schnell einen flachen Bauch zu bekommen, sagt Top-Ernährungsexperte

vor 2 Tagen - el-aviso.es

Als registrierte Ernährungsberaterin und Autorin von „Read It Before You Eat It – Taking You from Label to Table“ hatte ich das Privileg, Hunderten von Menschen dabei zu helfen, ihr Leben zu verändern...weiterlesen »

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