Wie Erholung im Urlaub gelingt und möglichst lange nachwirkt

vor 19 Stunden - Apotheken-Umschau

Abschalten und den Alltagsstress loswerden: Fern der Arbeit gilt der Urlaub als eine Zeit der Entspannung. Expertinnen erklären, worauf es vor, während und nach der Auszeit ankommt, damit der Effekt länger...weiterlesen »

Apotheken-Umschau

geo

Luxemburger Wort

FIT FOR FUN

Kölner Stadt-Anzeiger

Kölnische Rundschau

Saarbrücker Zeitung

HNA

kreiszeitung.de

Urlaubsgefühl bewahren: So gelingt eine nachhaltige Erholung

vor 21 Stunden - Apotheken-Umschau

Besser entspannen: Wie echte Erholung gelingt und das Urlaubsgefühl auch danach länger anhält

vor 21 Stunden - geo

Stress loswerden, Energie tanken, abschalten: Gerade vom Jahresurlaub versprechen wir uns viel. Expert:innen erklären, worauf es ankommt, damit der Entspannungseffekt länger anhält Urlaub ist mehr als...weiterlesen »

Urlaubsgefühl bewahren – Tipps für nachhaltige Erholung

vor 23 Stunden - Luxemburger Wort

Urlaub ist mehr als nur eine Pause vom Alltag. Er kann Stress abbauen, das Wohlbefinden steigern und die Gesundheit fördern – und genau das versprechen sich auch viele davon. Doch Erholung geschieht nicht...weiterlesen »

Nicht nur hin und weg: Nachhaltige Erholung: So bleibt dein Urlaubsgefühl präsent

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Um Jobstress abzubauen und neue Energie zu tanken, ist mehr als nur der Jahresurlaub nötig. Erfahre, wie du dich vor, während und nach dem Urlaub optimal erholst, damit die positive Wirkung länger anhält,...weiterlesen »

Nicht nur hin und weg: Urlaubsgefühl bewahren – Tipps für nachhaltige Erholung

vor einem Tag - Kölner Stadt-Anzeiger

Alles eitel Sonnenschein - aber wie kann Urlaub auch noch zu Hause nachwirken? Copyright: Markus Scholz/dpa/dpa-tmn Jobstress loswerden, Energie tanken, abschalten: Gerade vom Jahresurlaub versprechen...weiterlesen »

Nicht nur hin und weg: Urlaubsgefühl bewahren – Tipps für nachhaltige Erholung

vor einem Tag - Kölnische Rundschau

Jobstress loswerden, Energie tanken, abschalten: Gerade vom Jahresurlaub versprechen wir uns viel. Expertinnen erklären, worauf es vor, im und nach dem Urlaub ankommt, damit der Effekt länger anhält. Urlaub...weiterlesen »

Urlaubsgefühl bewahren – Tipps für nachhaltige Erholung

vor einem Tag - tz

Nicht nur hin und weg: Urlaubsgefühl bewahren - Tipps für nachhaltige Erholung

vor einem Tag - Saarbrücker Zeitung

Urlaub ist mehr als nur eine Pause vom Alltag. Er kann Stress abbauen, das Wohlbefinden steigern und die Gesundheit fördern - und genau das versprechen sich auch viele davon. Doch Erholung geschieht nicht...weiterlesen »

Urlaubsgefühl bewahren – Tipps für nachhaltige Erholung

vor einem Tag - HNA

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