Kann frustierend sein: Jojo-Effekt nach der Diät? So bekommst...

Kann frustierend sein: Jojo-Effekt nach der Diät? So bekommst du dein Gewicht wieder in den Griff

vor 4 Stunden - FIT FOR FUN

Du hast abgenommen – und plötzlich zeigt die Waage wieder mehr? Warum der Jojo-Effekt so tückisch ist und was du dagegen tun kannst. Du hast diszipliniert Diät gehalten, die Pfunde sind gepurzelt – und...weiterlesen »

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Abnehmen: Drei Gründe, warum das Gewicht stagniert – und was man dagegen tun kann

vor 8 Stunden - Augsburger Allgemeine

Nicht nur mit Blick auf die perfekte Figur im Sommer, sondern auch hinsichtlich des Risikos von Diabetes ist Gewichtsverlust ein Thema, das viele Menschen beschäftigt. Trotz eifriger Bemühungen, durch...weiterlesen »

Effektiv abnehmen: Grüne Mittelmeer-Diät verbrennt doppelt so viel Bauchfett

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Die Mittelmeer-Diät gilt als besonders gesund und hat schon vielen beim Abnehmen geholfen. Wenn du ein paar Dinge änderst, kannst du noch mehr aus der Ernährungsweise herausholen und effektiv Bauchfett...weiterlesen »

Crash-Diäten, Wundermittel & Co. auf dem Prüfstand

vor einem Tag - Suedtirol News

Schriftgröße Von: luk Bozen – Viele Diäten versprechen das Blaue vom Himmel herunter, sind jedoch bei näherer Betrachtung oft nur kurzfristig erfolgreich, zu einseitig in der Lebensmittelauswahl und manchmal...weiterlesen »