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Verschiedene Fitnessangebote: Wann es sich lohnt, in einen Personal Trainer zu investieren

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Lohnen sich für dich die Kosten für ein Personal Training? Hier erfährst du, wann ein Coach sinnvoll ist – und welche Alternativen es gibt. Du überlegst, dir einen Personal Trainer zu nehmen, bist dir...weiterlesen »

FIT FOR FUN

Chip

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HARZ KURIER

Braunschweiger Zeitung

7 Minuten täglich reichen: Dieses Workout bringt Sie in Form

vor einem Tag - Chip

Lesen Sie hier, wie ein 7-Minuten-Workout Ihren Körper wieder in Form bringtweiterlesen »

Jetzt neu durchstarten: Trainingsziel im Fokus: Mit diesen 5 Tipps bleibst du motiviert

vor 3 Tagen - FIT FOR FUN

Die Hälfte von 2025 ist vorbei – höchste Zeit, deine Fitnessziele neu zu fokussieren. Mit diesen Tipps bleibst du auch im zweiten Halbjahr motiviert. Das erste Halbjahr ist geschafft – und damit auch die...weiterlesen »

Fitnesscoach Michél Gleich: 20 Minuten täglich – So gelingt Fitness und Gesundheit wirklich im Alltag

vor 4 Tagen - FIT FOR FUN

Keine Zeit, keine Motivation, kein Erfolg? Viele glauben, Fitness sei nur etwas für Profis mit viel Freizeit. Doch ich sage: 20 Minuten sind gut – wenn du sie richtig nutzt. Als Vater, Ex-Offizier und...weiterlesen »

Kostenloses Sportangebot: Fitnesstraining in Wolfsburg

vor 4 Tagen - HARZ KURIER

Wolfsburg. Ohne Anmeldung, ohne Gebühr: wer möchte, kann in Wolfsburg jeden Montag auf der Planetariumswiese trainieren gehen. Was dahinter steckt. Das „Wiesn-Fitness-Training“, vormals bekannt als „Lederhosentraining“,...weiterlesen »

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vor 4 Tagen - Braunschweiger Zeitung