Ernährung bei Arthrose: Diese Lebensmittel sollten Sie vermeiden

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vor 6 Stunden - Augsburger Allgemeine

In den vergangenen Jahren haben mehrere Studien gezeigt, dass Ernährung mit einem hohen Anteil an Zucker und gesättigten Fettsäuren den Knorpel der Gelenke und auch die darunter liegenden Knochen direkt...weiterlesen »

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12 eindeutige Anzeichen, dass Sie Ihre Ernährung sofort umstellen sollten

vor 19 Stunden - Merkur

Die Signale unseres Körpers zu verstehen, ist manchmal gar nicht so leicht. Diese Anzeichen deuten darauf hin, dass Sie dringend Ihre Ernährung umstellen sollten: Eine gesunde Ernährung spielt eine zentrale...weiterlesen »

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Tipps von Dr. Luisa Werner: 5 Nährstoff-Booster für deine gesunde Ernährung

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Dr. Luisa Werner verrät ihre fünf Lieblingslebensmittel für eine gesunde Ernährung. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich. Sie ist Ärztin und leidenschaftliche Verfechterin von gesundem...weiterlesen »

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