Vitamine ab 60: Diese fünf Nährstoffe sind im Alter besonders...

Vitamine ab 60: Diese fünf Nährstoffe sind im Alter besonders wichtig

vor 10 Stunden - Augsburger Allgemeine

Mit steigendem Alter lässt die Leistungsfähigkeit des Körpers nach, während die körperlichen Beschwerden gleichzeitig zunehmen. Aus diesem Grund ist gerade im Alter eine ausgewogene Ernährung besonders...weiterlesen »

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Expertenmeinung: Solltest du Vitamine morgens, nachmittags oder abends einnehmen?

vor 11 Stunden - FIT FOR FUN

Viele Menschen fragen sich, wann der beste Zeitpunkt ist, um Vitamine zu sich zu nehmen. Ob morgens, nachmittags oder abends – die Antwort darauf ist nicht eindeutig und hängt von verschiedenen Faktoren...weiterlesen »

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Die WHO-Empfehlung lautet anders

vor 16 Stunden - UTOPIA

Bestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und sinnvoll ist dieser Richtwert eigentlich? Die „5-am-Tag“-Empfehlung ist Teil einer...weiterlesen »

Lungenkrebs: Bei der Einnahme dieser Vitamine soll das Risiko steigen

vor 19 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund . So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte Vitamine gegen Krebs und andere schwerwiegende Krankheiten vorbeugen können. Vitamine...weiterlesen »

Brüchige Fingernägel: Kann ein Vitamin-B12-Mangel daran schuld sein?

vor 19 Stunden - Augsburger Allgemeine

Brüchige Fingernägel können viele Ursachen haben. Neben äußeren Einflüssen steckt häufig ein Vitaminmangel hinter den dünner werdenden Nägeln . Doch kann auch ein Mangel an Vitamin B12 schuld daran sein?...weiterlesen »

Obst und Gemüse: Grüne Wunder: Das sind die 10 gesündesten Lebensmittel der Welt

vor einem Tag - Stern

Der Körper ist der Ort, in dem wir wohnen. Entsprechend sollte er gepflegt werden. Dazu gehören genügend Bewegung, ausreichend Schlaf und allem voran: eine ausgewogene Ernährung. Denn was dem Auto der...weiterlesen »

Brüchige Fingernägel: Kann ein Vitamin-B12-Mangel daran schuld sein?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Knochengesundheit: Wie dieses Vitamin deine Gewichtsabnahme beeinflussen kann

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Vitamin-D-Mangel beeinflusst dein Gewicht und kann unerwartet zu einer Zunahme führen. Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel und ist nicht nur für die Knochengesundheit wichtig. Vitamin...weiterlesen »

Drei Gründe: Darum solltest du abends kein Obst oder Gemüse essen

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Obst ist wahnsinnig gesund und sollte unbedingt in deinem Speiseplan stehen – allerdings nicht mehr abends. Lies hier, was dahinter steckt. Obst und Gemüse sind nicht nur unheimlich lecker, sondern strotzen...weiterlesen »

Lungenkrebs: Bei der Einnahme dieser Vitamine soll das Risiko steigen

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Chronische Schmerzen durch fehlende Vitamine? Forscher entdecken Zusammenhang mit Vitaminmangel

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Laut der Deutschen Schmerzgesellschaft e. V. und aktuellen Analysen leiden etwa 23 Millionen Deutsche, also rund 28 Prozent der Bevölkerung, an chronischen Schmerzen . Von chronisch spricht man in der...weiterlesen »

Teure Nährstoffanalyse: Mit diesem Mangel habe ich nicht gerechnet

vor 2 Tagen - WAZ

Redakteurin Berlin. Brauche ich wirklich Vitamin D und Co.? Unsere Autorin lässt eine teure Blutuntersuchung machen. Mit dem Befund hätte sie nicht gerechnet.weiterlesen »

Teure Nährstoffanalyse: Mit diesem Mangel habe ich nicht gerechnet

vor 2 Tagen - Hambuger Abendblatt

Berlin. Brauche ich wirklich Vitamin D und Co.? Unsere Autorin lässt eine teure Blutuntersuchung machen. Mit dem Befund hätte sie nicht gerechnet.weiterlesen »

Teure Nährstoffanalyse: Mit diesem Mangel habe ich nicht gerechnet

vor 2 Tagen - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

Berlin. Brauche ich wirklich Vitamin D und Co.? Unsere Autorin lässt eine teure Blutuntersuchung machen. Mit dem Befund hätte sie nicht gerechnet.weiterlesen »