Ernährung: Entzaubertes Intervallfasten

vor einem Tag - spektrum.de

» Herztod durch Intervallfasten ?« und » Langes Intervallfasten könnte Teenagern schaden «: So oder so ähnlich lauteten zuletzt Schlagzeilen zu der Diät, die in der öffentlichen Wahrnehmung lange Inbegriff...weiterlesen »

Gesundheitsrisiken bei Diäten: Warnsignale einer unzureichenden Kalorienzufuhr

vor einem Tag - Chip

Sie treiben Sport, achten auf Ihre Ernährung – und dennoch bleibt der gewünschte Abnehmerfolg aus? Möglicherweise essen Sie schlichtweg zu wenig. Welche körperlichen und psychischen Signale auf ein zu...weiterlesen »

Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 2 Tagen - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 3 Tagen - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

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