Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 14 Stunden - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

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MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Augsburger Allgemeine

Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor einem Tag - wmn

Essen in Krankenhäusern und Pflegeheimen: ungesund und umweltschädlich

vor 2 Tagen - MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Das Essen in deutschen Kliniken und Pflegeheimen ist ungesund und umweltschädlich. Laut einer neuen Studie gibt es zu wenig Gemüse, Obst und Vollkorn, dafür zu viel Weißmehlprodukte, Zucker, Salz, gesättigte...weiterlesen »

Mit gesundem Frühstück abnehmen: Mit diesen Tipps am Morgen klappt es

vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine

Das Frühstück polarisiert: Manche kriegen morgens überhaupt nichts runter, für andere kann die morgendliche Mahlzeit nicht üppig genug ausfallen. Nach Meinung von einem Drittel der Deutschen ist das Frühstück...weiterlesen »