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Tricks für ein aktiveres Leben: Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

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Im Büro, Wartezimmer, Bus, Auto - und natürlich abends auf dem Sofa: Einen Großteil des Alltags verbringen wir sitzend. Im Durchschnitt sind es rund zehn Stunden pro Werktag. Das zeigt der Report "Wie...weiterlesen »

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Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

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„Ich müsste mich wirklich mehr bewegen“: Dieser Satz könnte von Ihnen stammen? Wie wir - ohne es groß zu merken - im Alltag mehr Schritte sammeln, und wie es mit dem regelmäßigen Sporttreiben klappt. Berlin...weiterlesen »

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vor 5 Stunden - Saarbrücker Zeitung

Im Büro, Wartezimmer, Bus, Auto - und natürlich abends auf dem Sofa: Einen Großteil des Alltags verbringen wir sitzend. Im Durchschnitt sind es rund zehn Stunden pro Werktag. Das zeigt der Report „Wie...weiterlesen »

Tricks für ein aktiveres Leben: Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

vor 5 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Zur Arbeit, zum Supermarkt, zur Verabredung: Wer Wege im Alltag zu Fuß oder Fahrrad zurücklegt, hat am Ende des Tages automatisch mehr Bewegung. Copyright: Tobias Hase/dpa-tmn «Ich müsste mich wirklich...weiterlesen »

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vor 5 Stunden - HNA

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vor 5 Stunden - kreiszeitung.de

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Im Büro, Wartezimmer, Bus, Auto - und natürlich abends auf dem Sofa: Einen Großteil des Alltags verbringen wir sitzend. Im Durchschnitt sind es rund zehn Stunden pro Werktag. Das zeigt der Report „Wie...weiterlesen »

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vor 5 Stunden - Kölnische Rundschau

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vor 5 Stunden - Neue Westfälische

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Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

vor 5 Stunden - Wiesbadener Kurier

„Ich müsste mich wirklich mehr bewegen“: Dieser Satz könnte von Ihnen stammen? Wie wir - ohne es groß zu merken - im Alltag mehr Schritte sammeln, und wie es mit dem... 4. August 2025 – 11:07 Uhr Kommentare...weiterlesen »

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