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Neuer Gesundheitsreport: Deutsche sitzen zu viel – so kommt mehr Bewegung in dein Leben

vor 3 Stunden - FIT FOR FUN

"Ich müsste mich wirklich mehr bewegen" – dieser Satz könnte von dir stammen? Wie wir – ohne es groß zu merken – im Alltag mehr Schritte sammeln, und wie es mit dem regelmäßigen Sporttreiben klappt. Im...weiterlesen »

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Saarbrücker Zeitung

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Für Viel-Sitzer: 5 Übungen sind gut für Ihren Körper

vor 5 Stunden - Chip

Sitzen ist das neue Rauchen. Wer im Job viel sitzt, riskiert auf Dauer seinen Erfolg. Lesen Sie hier, welche fünf schnellen Übungen Sie im Alltag machen können, um Ihren Körper gesund zu halten.weiterlesen »

Sitzt Deutschland sich krank? Diese Strategien helfen, sich endlich wieder mehr zu bewegen

vor 15 Stunden - NOZ.de

Sitzen ist das neue Rauchen: Warum uns selbst kleine Sporteinheiten gesünder, entspannter und motivierter machen – und wie sie sich mühelos in den Alltag integrieren lassen. Im Büro, Wartezimmer, Bus,...weiterlesen »

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Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

vor 23 Stunden - tz

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Tricks für ein aktiveres Leben: Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

vor 22 Stunden - geo

Im Büro, Wartezimmer, Bus, Auto - und natürlich abends auf dem Sofa: Einen Großteil des Alltags verbringen wir sitzend. Im Durchschnitt sind es rund zehn Stunden pro Werktag. Das zeigt der Report "Wie...weiterlesen »

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vor 23 Stunden - HNA

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Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

vor 23 Stunden - kreiszeitung.de

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vor 23 Stunden - Neue Westfälische

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vor 23 Stunden - Wiesbadener Kurier

„Ich müsste mich wirklich mehr bewegen“: Dieser Satz könnte von Ihnen stammen? Wie wir - ohne es groß zu merken - im Alltag mehr Schritte sammeln, und wie es mit dem... 4. August 2025 – 11:07 Uhr Kommentare...weiterlesen »

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Berlin (dpa/tmn) - . Im Büro, Wartezimmer, Bus, Auto - und natürlich abends auf dem Sofa: Einen Großteil des Alltags verbringen wir sitzend. Im Durchschnitt sind es rund zehn Stunden pro Werktag. Das zeigt...weiterlesen »

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vor 23 Stunden - Dorstener Zeitung

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vor 23 Stunden - op-online.de

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Sie sitzen viel? So kommt mehr Bewegung ins Leben

vor 23 Stunden - Recklinghäuser Zeitung

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vor 23 Stunden - Wormser Zeitung

Berlin (dpa/tmn) - . Im Büro, Wartezimmer, Bus, Auto - und natürlich abends auf dem Sofa: Einen Großteil des Alltags verbringen wir sitzend. Im Durchschnitt sind es rund zehn Stunden pro Werktag. Das zeigt...weiterlesen »

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vor 23 Stunden - LZ.de

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vor 23 Stunden - Kurierverlag.de

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Gesunde Bewegung statt Sport wenn weniger einfach mehr ist

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