vor 6 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger
Als gesund gelten täglich fünf Portionen Obst und Gemüse (Archivbild). Copyright: Karl-Josef Hildenbrand/dpa Nur knapp ein Drittel verzichtet komplett auf Alkohol und auch beim Thema Bewegung und Ernährung...weiterlesen »
Kölner Stadt-Anzeiger
Brigitte
Volksfreund
20 Minuten
Pharmazeutische Zeitung
FIT FOR FUN
Chip
DER FARANG
vor 15 Stunden - Brigitte
Der aktuelle DKV-Report zeigt: Die Deutschen sitzen viel zu lange und die wenigsten haben ein sehr gutes Gesundheitsverhalten. Aber was macht das eigentlich genau aus? Hier erfährst du es. Nur zwei Prozent...weiterlesen »
vor 20 Stunden - Volksfreund
Jeder weiß: Wer sich regelmäßig bewegt, ausgewogen isst und stressfrei lebt, der hat gute Chancen, gesund alt zu werden. Doch viele Menschen in Deutschland leben kein gesundes Leben. Das geht aus dem Gesundheitsreport...weiterlesen »
vor einem Tag - 20 Minuten
Eine Befragung zeigt: Junge Erwachsene sitzen durchschnittlich mehr als elf Stunden am Tag. Experten raten, bewusste Bewegung in den Alltag einzubauen – doch viele Betroffene schaffen es nicht. Die Mehrheit...weiterlesen »
vor einem Tag - Pharmazeutische Zeitung
Ob im Büro, vor dem Fernseher oder unterwegs: Menschen in Deutschland sitzen laut einer Umfrage so viel wie lange nicht mehr. Auf welche Tätigkeiten besonders viel Sitzzeit entfällt und wie sich Bewegung...weiterlesen »
vor einem Tag - FIT FOR FUN
"Ich müsste mich wirklich mehr bewegen" – dieser Satz könnte von dir stammen? Wie wir – ohne es groß zu merken – im Alltag mehr Schritte sammeln, und wie es mit dem regelmäßigen Sporttreiben klappt. Im...weiterlesen »
vor einem Tag - Chip
Sitzen ist das neue Rauchen. Wer im Job viel sitzt, riskiert auf Dauer seinen Erfolg. Lesen Sie hier, welche fünf schnellen Übungen Sie im Alltag machen können, um Ihren Körper gesund zu halten.weiterlesen »
vor einem Tag - DER FARANG
Berlin: Gute Ernährung, ausreichend Bewegung und wenig Stress sind das A und O für ein rundum gesundes Leben - viele Menschen in Deutschland sind davon aber noch weit entfernt. Das zeigen Ergebnisse des...weiterlesen »