Pflanzliches Eiweiß als wertvolle Alternative

vor 5 Stunden - meinbezirk.at

Vollwertig, eiweißreich und abwechslungsreich: Pflanzliche Lebensmittel sind aus modernen Speiseplänen nicht mehr wegzudenken. NÖ. Immer mehr Menschen hinterfragen, was auf ihren Tellern landet – sei es...weiterlesen »

Gesunde Ernährung: Das ist die beste Uhrzeit für das Frühstücksei

vor 18 Stunden - Chip

Nach dem Sport unterstützen Proteine den Muskelaufbau und ihre Regeneration. Eier gelten da als wahre Eiweiß-Bomben. Aber zu welcher Tageszeit sollte man Eier am besten essen?weiterlesen »

Kolumne „Gesundheitsmythen“: Wie viele Eier am Tag sind gesund?

vor einem Tag - FAZ

Eier könnten den Cholesterinspiegel sogar senken, behaupten Forscher. Stimmt das? Wie gesund Eier wirklich sind, hat unsere Medizinkolumnistin recherchiert. Und auch, warum man für möglichst viel Protein...weiterlesen »

Essen im Urlaub: Gesunde Ernährung auf Reisen: So bleibst du unterwegs in Balance

vor einem Tag - Women's Health

Ob Urlaub oder Business-Trip - auf Reisen verändern sich Routinen. Unterwegs gesund zu essen ist leichter, als du denkst. Mit ein paar einfachen Tipps bleibst du fit, satt und voller Energie Reisen ist...weiterlesen »

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