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Vitamin D3 und K2: Warum sollte man sie nicht immer zusammen nehmen?

vor 15 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D und Vitamin K sind beides fettlösliche Vitamine und können vom Körper gespeichert werden. Obwohl in Deutschland vor allem im Winter die Gefahr besteht einen Vitamin-D-Mangel zu entwickeln, hat...weiterlesen »

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Wie oft sollte man Vitamin D einnehmen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle im Calcium- und Phosphatstoffwechsel und trägt somit maßgeblich zur Härtung der Knochen bei. Streng genommen handelt es sich bei Vitamin D gar nicht um ein Vitamin,...weiterlesen »

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