Kalium: Das Multitalent für Herz, Muskeln und Knochen

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Kalium: Das Multitalent für Herz, Muskeln und Knochen

vor 5 Stunden - THE EPOCH TIMES

Stark durchs Leben Kalium: Das Multitalent für Herz, Muskeln und Knochen Kalium steckt in vielen Lebensmitteln und ist ein echter Alleskönner. Ohne diesen Nährstoff könnten weder unsere Muskeln und Nerven,...weiterlesen »

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Ernährung bei Hitze: Diese 5 Mangelsignale solltest du kennen

vor einem Tag - Brigitte

Durch das Schwitzen bei Hitze verlieren wir wertvolle Elektrolyte. Diese spielen aber eine große Rolle bei diversen Funktionen im Körper sowie für unser Wohlbefinden. Diese Anzeichen können auf einen Elektrolytmangel...weiterlesen »

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