Schlank im Alltag: Traumfigur: So nimmst du nebenbei ab

vor 20 Stunden - FIT FOR FUN

Stressfreies Abnehmen ist möglich, wenn du gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst. Fühle dich fitter und vitaler, während du dein Wunschgewicht erreichst. Der Sommer ist da, und es ist wichtig,...weiterlesen »

Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 22 Stunden - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

Tipps für eine bewusste Ernährung im Alltag

vor einem Tag - meinbezirk.at

Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für gesunde Ernährung – eine durchdachte Planung kann helfen. NÖ. Zwischen Terminen, To-do-Listen und einem vollen Familienkalender bleibt oft wenig Raum für...weiterlesen »

Nebenbei abnehmen: Abnehmtipps, die auch im Alltag etwas bringen

vor einem Tag - gofeminin

© Getty Images/ Maria Korneeva 1, 2 oder 5 Kilo: Wie viel kann man in einer Woche abnehmen? Sind fünf Kilo in einer Woche wirklich möglich? Fdh, Low carb oder einfach gar nichts essen: Abnehmtipps gibt...weiterlesen »

10 Kilo abnehmen: Mit ehrlichen Tipps zum Wunschgewicht

vor einem Tag - gofeminin

© GettyImages/ Justin Case Warum nehme ich nicht ab? Das sind mögliche Gründe Diäten und Sport, aber keine Gewichtsabnahme: Warum klappt das Abnehmen nicht? 4 mögliche Ursachen Ihr wollt 10 Kilo abnehmen,...weiterlesen »

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