Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor 22 Stunden - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

Intervallfasten zum Abnehmen: Laut Forscher nicht effektiv

vor einem Tag - wmn

16 Stunden am Tag fasten, 8 Stunden lang essen, was man will. Dieses Ernährungskonzept, das sogenannte Intervallfasten , ist einer der größten Ernährungstrends. Kein Wunder, dass zahlreiche Menschen versuchen...weiterlesen »

Tipps für eine bewusste Ernährung im Alltag

vor 2 Tagen - meinbezirk.at

Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für gesunde Ernährung – eine durchdachte Planung kann helfen. NÖ. Zwischen Terminen, To-do-Listen und einem vollen Familienkalender bleibt oft wenig Raum für...weiterlesen »

Nebenbei abnehmen: Abnehmtipps, die auch im Alltag etwas bringen

vor 2 Tagen - gofeminin

© Getty Images/ Maria Korneeva 1, 2 oder 5 Kilo: Wie viel kann man in einer Woche abnehmen? Sind fünf Kilo in einer Woche wirklich möglich? Fdh, Low carb oder einfach gar nichts essen: Abnehmtipps gibt...weiterlesen »

10 Kilo abnehmen: Mit ehrlichen Tipps zum Wunschgewicht

vor 2 Tagen - gofeminin

© GettyImages/ Justin Case Warum nehme ich nicht ab? Das sind mögliche Gründe Diäten und Sport, aber keine Gewichtsabnahme: Warum klappt das Abnehmen nicht? 4 mögliche Ursachen Ihr wollt 10 Kilo abnehmen,...weiterlesen »

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