„Anderen geht's viel schlechter“: Glaubenssätze, die verhindern, Emotionen wirklich zu verarbeiten

vor 7 Stunden - desired

Gefühle zu durchleben und zu verarbeiten, ist ein natürlicher und wichtiger Prozess für unsere mentale Gesundheit. Doch bestimmte Überzeugungen, die wir tief in uns tragen, können uns dabei massiv im Weg...weiterlesen »

Kindheits-Glaubenssätze, die dich noch heute ausbremsen

vor 17 Stunden - desired

Was wir als Kinder über uns selbst und die Welt lernen, prägt uns ein Leben lang. Manche dieser tief verwurzelten Überzeugungen können jedoch zu echten Glücksbremsen werden. Unsere Kindheit ist wie ein...weiterlesen »

Wer diese 3 Fragen mit „Ja“ beantworten kann, hat sich als Kind nicht geliebt gefühlt

vor 2 Tagen - desired

Bedingte Liebe kann tiefe Wunden hinterlassen – besonders in der Kindheit. Wenn du Zuwendung oder Anerkennung nur dann bekommen hast, wenn du „funktioniert“ hast – also gute Noten geschrieben, dich angepasst...weiterlesen »

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