Überbehütet aufgewachsen: 4 Probleme, die das im Erwachsenenalter...

Überbehütet aufgewachsen: 4 Probleme, die das im Erwachsenenalter verursacht

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Liebevolle Eltern wollen das Beste für ihre Kinder. Sie möchten sie vor Schmerz, Enttäuschungen und Problemen bewahren. Doch was zunächst wie fürsorgliches Verhalten aussieht, kann sich langfristig als...weiterlesen »

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Leistungsfähigkeit und Emotionalität als untrennbare Einheit: Wie sie zusammenhängen

vor 2 Tagen - Extremnews.com

Viele Frauen leiden unter Erschöpfung, chronischen Schmerzen oder anhaltenden psychischen Belastungen – und bleiben in herkömmlichen Therapien oft ohne echte Besserung. Was also tun, wenn Medikamente und...weiterlesen »

5 Erlebnisse in der Kindheit, die dazu führen, dass du dich heute bei Streits kleinmachst

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Die Art, wie wir heute mit Konflikten umgehen, ist kein Zufall. Unsere Reaktionen auf Meinungsverschiedenheiten und schwierige Gespräche wurden bereits in der Kindheit geprägt. Christiane Yavuz , Familienberaterin...weiterlesen »

An diesen unscheinbaren Sätzen erkennst du, wie viel du jemandem wirklich bedeutest

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Es ist ein unglaublich schönes Gefühl zu spüren, wie viel man seinen Lieblingsmenschen bedeutet. Dabei sind es nicht immer die großen Gesten oder Worte, die dieses Gefühl hervorrufen. Oft sind es die kleinen,...weiterlesen »

Wenn du diese Fragen mit „Ja“ beantwortest, hat es dir als Kind an Liebe gefehlt

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Bedingte Liebe kann tiefe Wunden hinterlassen – besonders in der Kindheit. Wenn du Zuwendung oder Anerkennung nur dann bekommen hast, wenn du „funktioniert“ hast – also gute Noten geschrieben, dich angepasst...weiterlesen »

Psychologie: 5 Glaubenssätze, die dich in unglücklichen Beziehungen gefangen halten

vor 3 Tagen - desired

Manchmal sind es nicht die offensichtlichen Probleme, die uns in ungesunden Beziehungen festhalten, sondern tief verwurzelte Überzeugungen über uns selbst und die Liebe. Glaubenssätze sind die stillen...weiterlesen »

Wenn du diese 6 Dinge denkst, bist du vermutlich ziemlich unzufrieden mit dir selbst

vor 3 Tagen - desired

Kennst du dieses Gefühl? Irgendetwas fühlt sich falsch an – und tief in dir weißt du, dass du gerade nicht ganz mit dir im Reinen bist. Manchmal ist es nur ein kaum wahrnehmbares Ziehen im Inneren, manchmal...weiterlesen »

Diese 6 Sätze beweisen, dass deine emotionale Resilienz ziemlich hoch ist

vor 3 Tagen - desired

Manche Menschen scheinen selbst in den schwierigsten Lebensphasen eine innere Ruhe zu bewahren. Sie jammern nicht ständig, verfallen aber auch nicht in toxische Positivität. Stattdessen haben sie gelernt,...weiterlesen »

Welche Worte die meisten Menschen bereuen, nicht gesagt zu haben

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Hast du jemals darüber nachgedacht, welche Worte du nie ausgesprochen hast, obwohl sie dir wichtig waren? Oft sind es genau diese unausgesprochenen Sätze, die uns später am meisten beschäftigen. Ob gegenüber...weiterlesen »

„Anderen geht's viel schlechter“: Glaubenssätze, die verhindern, Emotionen wirklich zu verarbeiten

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Gefühle zu durchleben und zu verarbeiten, ist ein natürlicher und wichtiger Prozess für unsere mentale Gesundheit. Doch bestimmte Überzeugungen, die wir tief in uns tragen, können uns dabei massiv im Weg...weiterlesen »

Kindheits-Glaubenssätze, die dich noch heute ausbremsen

vor 3 Tagen - desired

Was wir als Kinder über uns selbst und die Welt lernen, prägt uns ein Leben lang. Manche dieser tief verwurzelten Überzeugungen können jedoch zu echten Glücksbremsen werden. Unsere Kindheit ist wie ein...weiterlesen »

Wer in seiner Kindheit verwöhnt wurde, hat später häufig diese 5 Verhaltensprobleme

vor 4 Tagen - desired

Verwöhnung in der Kindheit bedeutet mehr als nur gelegentliche Geschenke oder besondere Aufmerksamkeit. Es geht um ein Erziehungsmuster, bei dem Kinder wenig Grenzen erfahren, selten „Nein“ hören und meist...weiterlesen »

7 problematische Sätze, die du nicht mehr zu dir selbst sagen solltest

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Unser innerer Dialog prägt maßgeblich, wie wir uns fühlen und welche Entscheidungen wir treffen. Während wir oft darauf achten, wie wir mit anderen sprechen, vergessen wir manchmal, dass auch unsere Selbstgespräche...weiterlesen »

Warum bestimmte Sätze deiner Eltern der Grund dafür sein könnten, dass du heute keine Grenzen ziehen kannst

vor 4 Tagen - desired

Als Erwachsene fragen wir uns manchmal, warum es uns so schwerfällt, „Nein“ zu sagen oder unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren. Die Antwort liegt oft in unserer Kindheit verborgen … Bestimmte Aussagen...weiterlesen »