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Herbstanfang: Mit diesen 8 Tipps stärken Sie Ihr Immunsystem am besten

vor 8 Stunden - Neue Westfälische

Wenn die Temperaturen sinken, steigt das Risiko für eine Erkältung immer mehr. So können Sie Ihre Abwehrkräfte am besten für die Kälte vorbereiten. Die Blätter an den Bäumen verfärben sich, die Temperaturen...weiterlesen »

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Vitamin B12 im Test: Nur vier Produkte helfen bei einem Mangel

vor 13 Stunden - Hambuger Abendblatt

Das Verbrauchermagazin hat 29 Vitamin-B12-Präparate untersucht. Zehn Produkte überzeugen – aber nicht alle können einen Mangel beheben. Vitamin B12 gehört zu den Vitaminen, die wir regelmäßig über die...weiterlesen »

Vitamine in der Stillzeit: Diese Mikronährstoffe braucht der Körper

vor 13 Stunden - Augsburger Allgemeine

Während der Stillzeit haben Mütter einen höheren Energiebedarf. Auch der Mineralstoffbedarf erhöht sich in der Stillzeit. Welche Vitamine und Mineralstoffe Frauen nach der Schwangerschaft brauchen, lesen...weiterlesen »

Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - WAZ

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - Berliner Morgenpost

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - nrz.de

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

Vitamin B12: Diese 26 Lebensmittel enthalten besonders viel

vor 17 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 ist kaum bis gar nicht in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten, dafür ist der Gehalt in Rinderleber unschlagbar: Mit 100 Gramm werden 65 Mikrogramm Vitamin B12 aufgenommen, das 16-fache des...weiterlesen »

Vitamine gegen Müdigkeit: Was hilft bei Schlappheit wirklich?

vor 17 Stunden - Augsburger Allgemeine

„Hilft gegen Müdigkeit“ – ein ziemlich mutiger Werbespruch für ein Vitamin-Präparat, wenn man bedenkt, wie viele Gründe Müdigkeit haben kann. Trotzdem trifft das den Nerv der Zeit: Laut Statista fühlen...weiterlesen »

Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - Thüringer Allgemeine

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

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Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - Westfälische Rundschau

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - HARZ KURIER

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

Das Sixpack für Ihr Immunsystem

vor 15 Stunden - Braunschweiger Zeitung

Faktencheck: Welche Nährstoffe sind zur Vorbeugung von Infektionen sinnvoll? Welche Dosen benötigen wir dafür? Und: Wo sind Labortests sinnvoll? Nach drei Jahren Pandemie und jüngsten Influenzawellen weiß...weiterlesen »

30 % der Deutschen betroffen: die stille Epidemie des Vitamin-D-Mangels

vor einem Tag - Merkur

Obwohl Lebensmittel im Überfluss verfügbar sind, ist ein Vitamin-D-Mangel in der modernen Gesellschaft weit verbreitet. Was steckt dahinter? In einer Zeit, die durch die Fülle an Lebensmitteln und Nährstoffen...weiterlesen »

Nährstoffe ab 60: „Diese drei würde ich definitiv jedem empfehlen“

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Erschöpfung, Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten – vermeintliche altersbedingte Beschwerden können das Ergebnis eines Nährstoffmangels sein. Eine Unterversorgung kommt ab 60 wesentlich häufiger...weiterlesen »

Vitamin-B12-Mangel und Gewichtszunahme: Wie hängt das zusammen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 ist unter anderem an der Regulation des Energiehaushalts beteiligt und somit essenziell für den Körper. Über eine ausgewogene Ernährung lässt sich der tägliche Bedarf an Vitamin B12 gut decken,...weiterlesen »

Ein Vitamin-D-Mangel kann schwere Folgen haben: Ursachen und Behandlung

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamine sind für uns lebensnotwendig. Eins davon: Das vor mehr als 100 Jahren entdeckte Vitamin D – das Sonnenvitamin. Hierbei handelt sich um so genannte Calciferole, wohinter sich eine Gruppe fettlöslicher...weiterlesen »

Schädliche Vitamine: Welche Vitamine können als Nahrungsergänzungsmittel gefährlich sein?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamine erfüllen zahlreiche lebensnotwendige Funktionen im Körper . Wer nicht genug davon zu sich nimmt, kann problematische Mangelerscheinungen entwickeln. Dennoch sollte man es mit der täglichen Vitaminzufuhr...weiterlesen »

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