Functional Food: Was leisten funktionelle Lebensmittel?

vor 3 Stunden - vital

Gesund bleiben, länger leben, leistungsfähiger sein – unser Alltag wird immer stärker von einem Bewusstsein geprägt, das Ernährung als Schlüssel zur Vitalität begreift. Wer heutzutage den Einkaufswagen...weiterlesen »

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Augsburger Allgemeine

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Welche Vitamine darf man nicht zusammen einnehmen?

vor 6 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamine und Mineralstoffe sind unverzichtbar für den Fortbestand menschlichen Lebens. Selbst kann der Körper den Bedarf an Mikronährstoffen - so der übergeordnete Begriff - nicht decken. Im Gegensatz...weiterlesen »

Professor klärt auf: Diese Lebensmittel solltest du nicht zum Frühstück essen

vor einem Tag - FIT FOR FUN

Ingo Froböse, Professor an der Deutschen Sporthochschule in Köln, erklärt, warum einige beliebte Lebensmittel nicht auf deinen Frühstückstisch gehören. Die wichtigste Mahlzeit des Tages oder vollkommen...weiterlesen »

Ernährungsexpertin empfiehlt: Diese 7 Lebensmittel solltest du (fast) jeden Tag essen

vor einem Tag - UTOPIA

Bei gesunder Ernährung geht es nicht nur um Verzicht, sondern auch darum, bestimmte Zutaten bewusst zu konsumieren. Diese 7 Lebensmittel sind Teil einer gesunden Ernährung und sollten deshalb täglich auf...weiterlesen »