Sind 2000 IE Vitamin D am Tag zu viel?

vor 8 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin D soll etlichen Krankheiten vorbeugen können. Obwohl in den Medien häufig vor Nebenwirkungen gewarnt wird, nehmen viele, auch ohne Rücksprache mit dem Arzt, Vitamin D ein. Einige gängige Präparate...weiterlesen »

Augsburger Allgemeine

WAZ

Berliner Morgenpost

Hambuger Abendblatt

nrz.de

vital

Augsburger Allgemeine

So wirken Vitamin D und Magnesium zusammen

vor 8 Stunden - Augsburger Allgemeine

Es gibt diverse Wege, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Zum Beispiel sportliche Aktivitäten, bewusste Ernährung und ausreichend Schlaf sowie Erholungsphasen. Jüngst zeigte eine US-Studie acht...weiterlesen »

Vitamin C: Sollte man zusätzlich Präparate einnehmen?

vor 8 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin C , auch Ascorbinsäure genannt, gilt als das bekannteste Vitamin und ist zudem überlebenswichtig. Das Vitamin ist wasserlöslich und kommt vor allem in frischen Lebensmitteln wie Obst und Gemüse,...weiterlesen »

Vitamin C: Sollte man zusätzlich Präparate einnehmen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Überforderter Darm: Warum zu viel Rohkost Probleme bereiten kann

vor einem Tag - WAZ

Berlin. Blähungen, Mangel, Bauchweh: Wer sich fast ausschließlich von Rohkost ernährt, riskiert die Darmgesundheit. Dabei soll sie so gesund sein. Rohkost gilt als besonders gesund: Vitamine, sekundäre...weiterlesen »

Überforderter Darm: Warum zu viel Rohkost Probleme bereiten kann

vor einem Tag - Berliner Morgenpost

Überforderter Darm: Warum zu viel Rohkost Probleme bereiten kann

vor einem Tag - Hambuger Abendblatt

Überforderter Darm: Warum zu viel Rohkost Probleme bereiten kann

vor einem Tag - nrz.de

Functional Food: Was leisten funktionelle Lebensmittel?

vor einem Tag - vital

Gesund bleiben, länger leben, leistungsfähiger sein – unser Alltag wird immer stärker von einem Bewusstsein geprägt, das Ernährung als Schlüssel zur Vitalität begreift. Wer heutzutage den Einkaufswagen...weiterlesen »

Zu viel Magnesium: Eine Überdosierung kann diese Symptome auslösen

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Magnesium ist an vielen Prozessen im zellulären Stoffwechsel beteiligt. Bei Stress und Sport erhöht sich der Bedarf. Es gehört zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland. Welche Symptome...weiterlesen »

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vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Magnesium gehört laut dem Lebensmittelverband Deutschland zu den am häufigsten ergänzten Nährstoffen. Obwohl das notwendig und hilfreich sein kann – vor allem für Sportler , Schwangere oder Menschen mit...weiterlesen »

Überforderter Darm: Warum zu viel Rohkost Probleme bereiten kann

vor einem Tag - OSTTHÜRINGER ZEITUNG

Überforderter Darm: Warum zu viel Rohkost Probleme bereiten kann

vor einem Tag - Thüringer Allgemeine

Welche Vitamine darf man nicht zusammen einnehmen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamine und Mineralstoffe sind unverzichtbar für den Fortbestand menschlichen Lebens. Selbst kann der Körper den Bedarf an Mikronährstoffen - so der übergeordnete Begriff - nicht decken. Im Gegensatz...weiterlesen »

Überforderter Darm: Warum zu viel Rohkost Probleme bereiten kann

vor einem Tag - Westfälische Rundschau

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vor einem Tag - HARZ KURIER

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vor einem Tag - Braunschweiger Zeitung

Magnesium aus der Frucht: Diese elf Obstsorten sind Ihre besten Lieferanten

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Magnesium ist essenziell für zahlreiche Körperfunktionen – und Sie müssen nicht zwangsläufig zu Tabletten greifen. Diese 11 Früchte versorgen Sie auf natürliche Weise mit besonders viel Magnesium.weiterlesen »

Das VITAL-Ernährungscoaching: Jetzt ohne Risiko abnehmen - die Krankenkasse bezahlt

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Power-Boost für mehr Energie: Möchten Sie Ihr volles Potenzial entfalten und sich rundum fit fühlen? Nutzen Sie jetzt Ihre Chance! Starten Sie direkt mit Ihrem individuellen VITAL-Ernährungscoaching und...weiterlesen »

Professor klärt auf: Diese Lebensmittel solltest du nicht zum Frühstück essen

vor 2 Tagen - FIT FOR FUN

Ingo Froböse, Professor an der Deutschen Sporthochschule in Köln, erklärt, warum einige beliebte Lebensmittel nicht auf deinen Frühstückstisch gehören. Die wichtigste Mahlzeit des Tages oder vollkommen...weiterlesen »

Magnesium – wann einnehmen? Die beste Tageszeit und wichtige Warnzeichen

vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der im Körper vielfältige Funktionen übernimmt. Er ist an über 600 Enzymreaktionen beteiligt, wobei rund 60 Prozent in den Knochen und 30 Prozent in Leber und...weiterlesen »

Ernährungsexpertin empfiehlt: Diese 7 Lebensmittel solltest du (fast) jeden Tag essen

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Bei gesunder Ernährung geht es nicht nur um Verzicht, sondern auch darum, bestimmte Zutaten bewusst zu konsumieren. Diese 7 Lebensmittel sind Teil einer gesunden Ernährung und sollten deshalb täglich auf...weiterlesen »

Vitamine gegen Müdigkeit: Was hilft bei Schlappheit wirklich?

vor 2 Tagen - Augsburger Allgemeine

„Hilft gegen Müdigkeit“ – ein ziemlich mutiger Werbespruch für ein Vitamin-Präparat, wenn man bedenkt, wie viele Gründe Müdigkeit haben kann. Trotzdem trifft das den Nerv der Zeit: Laut Statista fühlen...weiterlesen »