vor 3 Stunden - Merkur
Fasten beeinflusst den Körper je nach Gewicht unterschiedlich. Eine neue Studie erforscht, warum die Wirkung bei Adipositas oft anders ausfällt. Fasten gilt seit langem als vielversprechender Ansatz, um...weiterlesen »
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vor 7 Stunden - FIT FOR FUN
Die Stoffwechseldiät ermöglicht in 14 Tagen schnelles Abnehmen durch spezifische Nahrungsmittelwahl und Essensplanung. Verstehe die Effekte und Risiken dieser Diät, um eine bewusste Entscheidung zu treffen....weiterlesen »
vor 8 Stunden - Apotheken-Umschau
Bin ich zu dick oder nicht? Um diese Frage zu beantworten, ermittelt man oft den Body-Mass-Index, kurz BMI. Das ist einfach, aber nicht für jeden passend. Um die Gesundheit zu erhalten ist ein Körpergewicht...weiterlesen »
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vor 9 Stunden - FIT FOR FUN
Um den Bauch sammelt sich gerne unbeliebtes Fett. Eine Studie zeigt, was aber helfen kann, Bauchfett zu verlieren. Bauchfett entsteht, wenn der Körper mehr Energie in Form von Kalorien aufnimmt, als er...weiterlesen »
vor 13 Stunden - Men's Health
"Ab einem bestimmten Alter haben Männer nun mal einen Bierbauch", beruhigt dich vielleicht deine Männerrunde. Deine Freundin findet ihn sogar gemütlich, doch im Fitness-Studio beäugst du neidisch die Sixpacks...weiterlesen »
vor einem Tag - FIT FOR FUN
Der Mythos, dass allein Crunches für sichtbare Bauchmuskeln sorgen, ist widerlegt. Die Wahl der richtigen Lebensmittel kann entscheidend sein, um dein Sixpack sichtbar zu machen. Du trainierst intensiv,...weiterlesen »
vor einem Tag - Chip
Selbst schlanke Menschen kann es betreffen: gefährliches Bauchfett. Allerdings ist nicht jedes Fettpölsterchen am Bauch gleich schädlich für die Gesundheit. Wir erklären, wo die Unterschiede liegen.weiterlesen »
vor einem Tag - Augsburger Allgemeine
Nicht nur mit Blick auf die perfekte Figur im Sommer, sondern auch hinsichtlich des Risikos von Diabetes ist Gewichtsverlust ein Thema, das viele Menschen beschäftigt. Trotz eifriger Bemühungen, durch...weiterlesen »