Übergewicht: Welches Training ist am besten zur Gewichtsreduktion?

vor 14 Stunden - Heilpraxisnet

Sport gilt als Schlüssel im Kampf gegen Übergewicht , aber nicht alle Trainingsformen wirken gleich. Eine neue Forschungsarbeit gibt Aufschluss darüber, wie sich unterschiedliches Trainingsmethoden wie...weiterlesen »

Zweimal Kraft, dreimal Ausdauer – die zweite Woche „Fit fürs Wandern“ setzt auf Festigung

vor 2 Tagen - Merkur

Die zweite Woche der Wander-Challenge wartet mit progressiver Steigerung von Ausdauer und Kraft auf. Spüren Sie bereits erste Fortschritte? Jetzt weitermachen! Sie haben die erste Woche Ihres Wander-Trainings...weiterlesen »

Zweimal Kraft, dreimal Ausdauer – die zweite Woche „Fit fürs Wandern“ setzt auf Festigung

vor 2 Tagen - tz

Die zweite Woche der Wander-Challenge wartet mit progressiver Steigerung von Ausdauer und Kraft auf. Spüren Sie bereits erste Fortschritte? Jetzt weitermachen! Sie haben die erste Woche Ihres Wander-Trainings...weiterlesen »

Zweimal Kraft, dreimal Ausdauer – die zweite Woche „Fit fürs Wandern“ setzt auf Festigung

vor 2 Tagen - kreiszeitung.de

Die zweite Woche der Wander-Challenge wartet mit progressiver Steigerung von Ausdauer und Kraft auf. Spüren Sie bereits erste Fortschritte? Jetzt weitermachen! Sie haben die erste Woche Ihres Wander-Trainings...weiterlesen »

Zweimal Kraft, dreimal Ausdauer – die zweite Woche „Fit fürs Wandern“ setzt auf Festigung

vor 2 Tagen - HNA

Die zweite Woche der Wander-Challenge wartet mit progressiver Steigerung von Ausdauer und Kraft auf. Spüren Sie bereits erste Fortschritte? Jetzt weitermachen! Sie haben die erste Woche Ihres Wander-Trainings...weiterlesen »

Zweimal Kraft, dreimal Ausdauer – die zweite Woche „Fit fürs Wandern“ setzt auf Festigung

vor 2 Tagen - op-online.de

Die zweite Woche der Wander-Challenge wartet mit progressiver Steigerung von Ausdauer und Kraft auf. Spüren Sie bereits erste Fortschritte? Jetzt weitermachen! Sie haben die erste Woche Ihres Wander-Trainings...weiterlesen »

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