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Mit gezielter Ernährung und Lifestyle-Anpassungen lässt sich der Traumkörper ohne Sport erreichen. Diese Ansätze sind nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig und schonen den Körper. Viele von uns streben...weiterlesen »
FIT FOR FUN
Chip
vor 17 Stunden - FIT FOR FUN
Jeden Tag eine Runde Joggen und das Fett schmilzt von allein? So einfach ist es leider nicht. Wir sagen, welche vier Fehler du unbedingt vermeiden solltest. Abnehmen kann ziemlich mühsam sein. Vor allem,...weiterlesen »
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vor einem Tag - FIT FOR FUN
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vor einem Tag - Chip
Intensives Training? Nicht nötig! So helfen Spaziergänge beim Abnehmen und steigern Ihr Wohlbefinden.weiterlesen »