vor 6 Stunden - Merkur
Mediterrane Ernährung geht auch regional! Mit heimischen Zutaten zaubern Sie gesunde Gerichte voller Geschmack – ganz ohne exotische Lebensmittel. Die mediterrane Ernährung wird oft als Vorbild für eine...weiterlesen »
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vor 8 Stunden - Merkur
Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf das Leben und die Gesundheit der Kinder. Dazu gehört auch, was sie während der Pause in der Schule essen. Als Elternteil steht man täglich vor zahllosen Herausforderungen...weiterlesen »
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vor 12 Stunden - RTL
Wer möchte sich nicht gesünder ernähren? Was vielen im oft stressigen Alltag nicht gelingt, soll mit der 5-4-3-2-1-Methode zum Kinderspiel werden. Doch wie funktioniert die auf Social Media gefeierte Formel?...weiterlesen »
vor 14 Stunden - WIENERIN
Altern ist kein Zufall – es ist steuerbar. Denn das Streben nach gesundem Altern und Langlebigkeit ist nicht nur ein Traum, sondern greifbare Realität. Dafür sorgen diese Hacks aus der Longevity-Forschung...weiterlesen »
vor 17 Stunden - WIENERIN
vor einem Tag - FIT FOR FUN
Dr. Luisa Werner, Ärztin und Influencerin, stellt ihre 5-4-3-2-1-Methode vor. Dieser einfache Leitfaden hilft dir, beim Einkaufen stets gesundheitsbewusste Entscheidungen zu treffen und ausgewogen einzukaufen....weiterlesen »
vor einem Tag - Men's Health
"Langlebigkeit", auch bekannt als "Longevity" , ist mittlerweile längst mehr als nur ein wissenschaftlicher Begriff. Rund um das Versprechen, nicht nur älter, sondern auch gesünder zu werden, hat sich...weiterlesen »