vor 3 Stunden - wmn
Laut einer Umfrage von Statista setzen sich 46 Prozent der Deutschen jedes Jahr den Vorsatz, sich gesünder zu ernähren. Doch das ist leichter gesagt, als getan. Allzu schnell verfällt man in alte Gewohnheiten....weiterlesen »
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vor 4 Stunden - FAZ
Empfohlen wird, auf Alkohol zu verzichten. Doch wie praktikabel ist das angesichts einer tief verwurzelten Trinkkultur? Über den Sog berauschender Getränke. Als die Deutsche Gesellschaft für Ernährung...weiterlesen »
vor einem Tag - FIT FOR FUN
Alltagsgewohnheiten wie Ernährung und Bewegung können die Leber belasten und zu schlechten Werten führen. Welche Faktoren sind riskant, und was hilft, die Lebergesundheit langfristig zu sichern? Im Alltag...weiterlesen »
vor einem Tag - UTOPIA
Als Ernährungsexpertin meide ich bestimmte Lebensmittel. Was ich nie esse und was die Gründe dafür sind, liest du hier. Bestimmte Lebensmittel fördern die Gesundheit: Wer sich gesund ernährt, isst viel...weiterlesen »