Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor einer Stunde - Augsburger Allgemeine

Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text auf Vitamin-Mangel als Auslöser der körperlichen Beeinträchtigungen...weiterlesen »

Augsburger Allgemeine

Basler Zeitung

Vitamin B12: So hoch sollte der Normalwert im Blut sein

vor 2 Stunden - Augsburger Allgemeine

Vitamin B12 gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist chemisch sehr komplex, also auch ein relativ großes Molekül. Obwohl Vitamin B12 zu den wasserlöslichen Vitaminen gehört, kann es vom Körper gespeichert...weiterlesen »

Welches Vitamin fehlt bei Muskelschmerzen?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

So zeigt sich ein Vitamin-D-Mangel: Diese Symptome müssen Sie erkennen

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kann vom Körper gespeichert und sogar selbst produziert werden. Dazu benötigt er aber Sonnenstrahlen. Wer sich nicht genügend im Freien aufhält, kann...weiterlesen »

Vitamin D richtig einnehmen: Das sollten Sie wissen

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Wohl kaum ein anderes Vitamin, erhitzt die Gemüter so sehr wie Vitamin D. Gerne wird es auch als "Sonnenvitamin" bezeichnet, denn der Körper deckt etwa 80 Prozent des Vitamin-D-Bedarfs über die Sonne ab....weiterlesen »

Vitamin D hochdosiert und in großen Abständen: Schadet diese Art der Einnahme dem Körper?

vor einem Tag - Augsburger Allgemeine

Vitamine sind für ein gesundes Leben notwendig und tragen auf viele Arten für unsere Gesundheit bei. Eines davon ist Vitamin D , das der Körper durch Sonneneinstrahlung selbst generieren kann. Immer mehr...weiterlesen »

Neue Studien: Sonnenlicht ist gesünder als sein Ruf

vor einem Tag - Basler Zeitung

Am Montag beginnt mit der Tagundnachtgleiche der astronomische Herbst. Mit den kürzer werdenden Tagen suchen auch immer mehr Menschen auf der Nordhalbkugel Zuflucht in südlicheren Gefilden, wo sie bei...weiterlesen »