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Keto & Stoffwechsel: Keto-Lebensmittel, die deinen Stoffwechsel anregen

vor 3 Stunden - Women's Health

Müde, ausgelaugt, ständig Heißhunger? Keto kann helfen. Mit den richtigen Lebensmitteln stabilisierst du deinen Blutzucker, pushst deinen Stoffwechsel und tankst neue Energie – ohne strenges Kalorienzählen...weiterlesen »

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Keto & Stoffwechsel: Keto-Lebensmittel, die deinen Stoffwechsel anregen

vor 5 Stunden - Women's Health

Abnehmen: Fett zum Abnehmen – die Keto-Diät

vor 4 Stunden - Men's Health

Die ketogene Ernährung setzt auf Fett statt Kohlenhydrate. Doch was darfst du bei der Keto-Diät eigentlich essen, welches sind die Stärken und welches die Schwächen dieser Diät? Wir haben mit der Ernährungswissenschaftlerin...weiterlesen »

Wie gesund ist eine Keto-Diät wirklich?

vor 18 Stunden - scinexx

Ketogene Ernährung eignet sich nicht zum Abnehmen und hat Langzeitfolgen Bei einer ketogenen Diät sollen rund 90 Prozent der Kalorien aus Fett stammen. © Nadiia Borovenko/iStock Fragwürdige Diät: Von einer...weiterlesen »