Beim Krafttraining auch an die Füße denken

vor 5 Stunden - Apotheken-Umschau

Wer seine Füße beim Kraftsport vernachlässigt, riskiert Fehlhaltungen und Überlastungen. Ein Sportwissenschaftler erklärt, worauf es ankommt und sagt, wie ein Kissen das Training ergänzen kann. Wer mit...weiterlesen »

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Das etwas andere Training – Kieser bewährt seit 1967

vor 4 Stunden - Recklinghäuser Zeitung

Kieser steht seit 58 Jahren für effizientes und gesundheitsstärkendes Krafttraining. Das bewährte Konzept ist wissenschaftlich fundiert und unterscheidet sich grundsätzlich von dem, was Fitnessstudios...weiterlesen »

Experte klärt auf: "Häufig unterschätzt" – Warum du beim Krafttraining auf deine Füße achten solltest

vor 7 Stunden - FIT FOR FUN

Wer seine Füße beim Kraftsport vernachlässigt, riskiert Fehlhaltungen und Überlastungen. Ein Sportwissenschaftler erklärt, worauf es ankommt – und wie ein Kissen das Training ergänzen kann. Wer mit dem...weiterlesen »

Fehlhaltungen vermeiden: Beim Krafttraining auch an die Füße denken

vor 10 Stunden - Kölner Stadt-Anzeiger

Bei Kraftsportübungen im Stehen sollte man auf eine stabile Fußhaltung achten. Copyright: Christin Klose/dpa-tmn Wer seine Füße beim Kraftsport vernachlässigt, riskiert Fehlhaltungen und Überlastungen....weiterlesen »

Fehlhaltungen vermeiden: Beim Krafttraining auch an die Füße denken

vor 10 Stunden - Kölnische Rundschau

Wer seine Füße beim Kraftsport vernachlässigt, riskiert Fehlhaltungen und Überlastungen. Ein Sportwissenschaftler erklärt, worauf es ankommt - und wie ein Kissen das Training ergänzen kann. Wer mit dem...weiterlesen »